外孙铭铭3岁那年，有一次我周五去外地，临走时叮嘱女儿女婿：生活作息遵循幼儿园时间表，尽量少带他外出。

　　我周六晚上回来，带铭铭睡觉。夜间，我听见他不停地翻身，呼吸急促且声粗，偶尔轻咳。我赶紧起来，见他的小脸红红的，额头很烫，身上像火炉一样烫手。因体温表不久前打碎了，没及时买。我用手测一下，应该烧到了39℃左右。

　　我的退烧攻略：

　　第一天：

　　1.我当即给他喝一杯凉白开。又让他服双黄连口服液和琥珀猴枣散。

　　2.每隔2~3小时喝一次水，尿一次。

　　3.整夜体温略降。

　　第二天：

　　1.早6点，喝200毫升配方奶。

　　2.7点早饭没吃。再吃一次“双黄连口服液”和“琥珀猴枣散”，手测体温，降到38℃左右。

　　3.中午吃了少许粥，几口香蕉，继续吃了中成药就又睡觉了。用体温计测体温，已达到39.5℃。

　　4.吃泰诺退热药8毫升，喂他一杯凉开水。

　　5.两小时喂一次水。

　　6.下午4点，给他喝200毫升配方奶。

　　7.晚6点体温在39℃左右，为他洗温水澡。

　　8.洗完澡后半小时，体温下降到38.2℃。

　　9.晚9点多，体温又上到39.5℃。给他服了泰诺8毫升，继续喝水观察。

　　10.整夜为他做温水擦浴。两小时喝一次水。

　　11.夜间服了两次退热药，不见出汗。

　　第三天：

　　1.清晨测体温，降到38.3℃。

　　2.喝200毫升配方奶。

　　3.喝完奶不久排大便。(因吃的中成药中有泻下的成分，中医对于儿科实症的病人喜欢采用 “泻下”的方法来退热，可以收到很好的疗效。)

　　4.白天体温在38℃左右。两小时喝一次水。

　　5.饭后午睡。午睡中出了很多汗。

　　6.午觉后体温37℃。

　　7.夜间没再吃药喝水，美滋滋地睡了一夜，一点也不烧了。

　　小结：

　　考虑铭铭可能是病毒性感冒(因为病毒性感冒往往会突然发热很高)，于是给他服这两种药抗病毒、解热镇惊的药。铭铭高烧两天两夜，我只用了6支双黄连口服液，6小瓶琥珀猴枣散，3次(每次8毫升)泰诺。后来我又让他吃了一天的中成药。

　　我后来了解到，周五下午女儿女婿带孩子去朋友家玩到很晚。当晚，孩子踢了被子，女儿没及时给盖被子。周六上午又带他出去玩，下午两点多才回到家睡午觉。不规律的生活是造成孩子发烧的根本原因。

　　感冒大多数都是病毒感染，一些中成药的疗效是不错的，千万不要滥用抗生素。任何用药都需要使用一段时间才能见疗效，不要频繁换药、去医院。孩子退热不能完全依靠退热药，可以采用物理降温、多喝水协助降温等办法。