敷猕猴桃皮防老年脱发

　　上了年纪容易脱发，可用猕猴桃皮捣成泥敷头皮来防脱发。中老年人脱发多因头皮毛细血管网络萎缩，血液循环不良。猕猴桃皮中含有环已六醇，能直接作用于头发毛囊底部的真皮乳头间叶细胞，可营养、修复毛囊，并能调节毛囊细胞的有丝分裂过程，从而起到防脱、生发的效果。每次取两个猕猴桃，刷去表面毛刺，将皮剥下捣成泥，敷头皮20分钟。

　　摘自12月5日《医药养生保健报》，赵永峰/文

　　醋泡山豆根调理脂肪肝

　　上海市华东医院传染科教授 戴兆云

　　有脂肪肝的人除了遵医嘱吃药、运动之外，还可以试试醋泡山豆根调理一下。

　　用山豆根1000克，加6%白醋3000毫升，密封浸泡1个月后即可。每次喝14毫升，每天喝3次。戴兆云说，此法适宜谷氨酸氨基转移酶轻度异常的脂肪肝患者。临床上用的肝炎灵就是山豆根提取的。而且醋浸法可避免因高热及蒸发等引起的药物损失，更大的发挥药效。

　　摘自12月5日《快乐老人报》