受访专家：周伟，江苏南京市中医院推拿科中医师。

　　小儿咳嗽是冬季常见疾病和突发疾病，除了吃药、打针，家长还能做些什么呢?

　　冬季咳嗽先分型

　　风寒咳嗽 风寒咳嗽主要是以咳嗽咳青白色痰、鼻塞、流清涕、恶寒发热、流汗或者汗比较少，是以痰、清、白为特征。

　　风热咳嗽 主要以咳嗽痰以黄、黏稠为主，鼻涕比较污浊、发热口渴、小便黄、大便便秘为主。

　　内伤咳嗽 咳嗽时间较长并伴发其他疾病。一般就是中医所说的升息咳嗽。它是以宝宝的免疫力比较低下、体质较差引起的，可伴有一些食欲不振、精神萎靡，有的小朋友可能就是长期的生长发育迟缓。

　　家庭调护

　　饮食 孩子咳嗽，家长要少给孩子吃青菜、螃蟹、柿子等凉性食物。咳嗽初期可以吃梨子炖冰糖。咳嗽时间较长，咳的是白痰，就不要再吃梨子炖冰糖了，可以给孩子炖点萝卜汤，加一些冰糖。

　　衣着 天冷了，宝宝里面可以穿些棉质透气的衣服，外面可以穿些开衫拉链的外套，便于宝宝的穿着。因为如果穿太多套头衣服，宝宝热了不会脱，热量不容易散发，引起咳嗽和发烧。

　　药物 初期可以配合一点止咳消炎的药物，如果时间长了，5~7天病情无法得到好转，就建议停止抗生素和西药的治疗，可以采用一些中医的方法。当然平时还要注意增强宝宝的体质，全面的调整。

　　小贴士：

　　家庭按摩小方法 宝宝仰卧位，在其胸部沿肋骨走向，进行两边的横推或竖推1~3分钟。宝宝俯卧位，用手掌掌根以其胸部相对应的背部，轻轻揉3~5分钟;再在两个肩胛骨中间的天中穴，揉一分钟。用掌根在宝宝的脊柱部位，从上往下轻轻地揉推，还可以擦点适量的粉或护肤油，有助润滑，避免擦破宝宝的皮肤。用掌心往复擦宝宝足底，以微烫为主，对于防止小儿咳嗽有很好的效果。