受访专家：衷敬柏，中国中医科学院西苑医院治未病中心主任医师

　　何迎春，杭州市中医院中医内科主任医师

　　冬令进补，有疾病的想进补治疗，亚健康的想调养身体。膏方好吃又方便，成为很多人的养生保健新选择，很多人嫌看医生开膏方太麻烦，想去买现成的，还有很多拿着膏方当零食吃，专家表示这些行为不可取。

　　一人一方一炉膏 “膏方强调辨证施治，可以说，每个人的膏方都不会完全一样，不可能一张方子适合于所有的人。”衷敬柏主任说。他认为有各种疾病的需要根据疾病特点和自身体质服用膏方，即便是没病的人用以强身的膏方也要考虑性别、体质、年龄、身体状况等各方面因素。因此，膏方应该“一人一方一炉膏”。一个人一个方子，一人一锅制作出来的膏方才能具有很强的针对性，有很好的疗效。如果买现成的就是膏滋剂型的中成药了。

　　在临床中，何迎春也碰到过不少自己买现成的膏方吃出问题的患者。她告诉记者曾经有人因为月经稀少而且又怕冷，就自己买现成的阿胶膏吃。结果吃了十天，脚趾关节和踝关节都开始有点痛。一检查，发现是痛风。原来这位患者本来就有痛风问题，只是之前不严重，吃了现成的膏方后，阿胶里面的嘌呤成分较高，就诱发了痛风。

　　循序渐进慢慢吃 衷敬柏主任还特别强调，即便从医院根据个人情况开来了膏方也要注意吃多少的问题。膏方滋补，不能急于求成，而是逐步调理，要按照医嘱的用法用量来服用。滋补类膏方用量过大，一是会增加胃肠负担，二是可造成滋补太过，反而造成身体不适。

　　而调理类的膏方多以治疗为目标，也同样不能多吃，因为这类膏方的药物是治疗性的药物居多，药效会较大，超出剂量服用会可能也会引起副作用。

　　此外，还有很多人是不适合吃膏方的，比如湿热、痰湿体质的人群。因为体内湿气重的时候用膏方就会使湿气生热，不但去不了湿反而加重病情。另外，处于发作期的慢性疾病不适宜服用膏方，否则会加重和延长病程，应该病情控制下来再服用。