防前列腺病：按摩热敷会阴

　　(王凤岐)

　　经常坐办公室的男性朋友往往容易患前列腺疾病。这里教您一个可以缓解前列腺病的按摩小技巧：每天晚上睡觉之前按摩会阴穴100次左右就可以了。

　　会阴穴位于人体生殖器和肛门中间的凹陷处。会阴是阴经脉气交会的地方，与头顶的百会穴在一条直线上，是人体精气的通道，经常按摩能促进气血的流通。

　　当然，您也可以用湿热毛巾敷压在会阴穴、肛门部位，边敷边压5分钟左右就可以了。

　　防胎停育：孕期要补铁

　　(张明雀)

　　武警番禺医院妇产科王彩霞主任指出，孕妇因妊娠期母体内血容量的增加和胎儿的发育需要，整个孕期大概需要1000毫克铁。通常从20～24周开始，有些孕妇会出现缺铁性贫血。严重贫血会引起循环系统，容易引起孕妇心衰、胎儿缺氧，造成胎停育、早产等。孕妇贫血特别表现在手指甲、下眼睑和口唇。

　　男性胸大：要查雌激素

　　(徐尤佳)

　　近日，一名男性来到了杭州市中医院乳腺外科就诊。徐海滨主任诊断为男性乳腺异常发育，原因是肥胖导致体内雌激素较多，乳腺在雌激素刺激下就“吹”了起来。

　　徐海滨主任说，近年来男性乳腺发育病例越来越多，大多数与内分泌有关。尤其在青春期，环境污染，食品中的激素过量摄入等都可能让男性乳腺过度发育。