我是一名妇产科医生，所有观点仅代表我目前的个人的体会。因为生孩子、养孩子是门实践科学，知道得再多也不如亲自生育一个。没有一个孩子会按照书上的知识生长。

　　每个宝宝都是独一无二的，这就是养育宝宝的乐趣。新妈妈，一起来研究吧!

　　排便 豆豆出院后一直没有排便，由于出院前已排过黄便，考虑墨绿色胎便已排净，兼之母乳少，水和奶粉食物残渣很少，所以淡定妈咨询儿科后一直观察至今。一天洗澡时，给宝宝做了腹部顺时针的按摩促进肠蠕动。豆爸下班回家突然听到宝宝排便声，欣喜若狂，奔走呼告：豆豆排便啦。没见过拉个大便还那么兴奋的。

　　晒太阳 阳光灿烂，豆爸一早就抱着豆豆上阳台晒太阳。宝宝晒太阳有利于补钙，因为晒太阳促进维生素D3合成，从而促进钙的吸收。同时可以晒晒宝宝的小屁屁，可以减少红屁股的发生。晒太阳应无衣物和玻璃阻挡，避开中午紫外线强烈的时间，每次时间15~30分钟，不宜过久，以避免紫外线灼伤。还应避免阳光直射宝宝的眼睛。

　　晚上加餐 豆豆最近表现越来越好了，每天晚上只醒一次，经过这几夜的观察，豆豆晚上哭闹的原因是吃得不够饱，夜里单顿得比白天多50毫升。白天每次哺乳后把双侧剩余的乳汁吸净，存放在冰箱里，既能避免乳腺导管堵塞又能给宝宝半夜加餐，一举两得。

　　补水 如果宝宝是纯母乳喂养、奶水足够，宝宝每天每千克体重有超过100毫升的奶量，且体重生长在正常范围内，每天小便6~8次，小便颜色清淡不黄浓，即表示宝宝身体的水分已足够，不需要给宝宝刻意补水。如果是混合喂养或配方奶，可在两餐之间每次加30毫升水，最好是白开水，忌糖水果汁。

　　洗澡 四部曲：做好准备工作，备好温水、洗漱用品、大小浴巾、尿布、换洗衣物;用浴巾包住身子，一只手托住脑袋并压住耳廓盖住耳道，清洗头部并及时擦干头发避免感冒;再用浴巾包住头发并清洗全身;及时擦干全身。

　　剪指甲 新生儿的手指甲长得很快，若不及时剪去宝宝会抓伤自己，豆豆才5天没有剪指甲，手指甲已经雨后春笋般冒出来了，结果把自己给挠伤了，看来以后得一周剪两次了。最好时机是宝宝入睡后以及洗完澡后，因为入睡后宝宝不会张牙舞爪、洗澡后指甲比较柔软。还需要很好的光线，若不慎误伤，压迫止血、消毒即可。

　　起居 宝宝对温度、湿度、光线有一定的要求。适宜新生儿宝宝的居住条件包括：温度大约23~26℃，湿度大约40%，光线宜柔和，以散射光源为佳，应避免直射光，宝宝适宜睡在背光一面。如果温度无法达标，可通过增减衣物来调节，以宝宝后背温热没有汗为宜。