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发刊日期:2011年10月24日> 总第870期 > 08 > 新闻内容
女性吃点墨鱼
钱 进
发布时间:2011年10月24日  查看次数:  

  妇女食用墨鱼能养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳和治崩漏。介绍两个墨鱼的食疗方,供女性朋友选用:

  猪肉炖墨鱼:猪肉500g,干墨鱼100g。猪肉切块,墨鱼用开水发软,切块,加水适量,小火煨炖熟透,少加食盐、生姜调味料。猪肉、墨鱼同用有补血催乳的作用。用于产后血虚,乳汁缺乏。

  生姜炒墨鱼:墨鱼250克,切片,加生姜30~50克切成姜丝,加油盐同炒佐膳,可补血通经,治血虚经闭。

  

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