防口臭

　　蒲公英炒肉

　　不少人为口臭所困扰。中医认为，口臭是由于胃热火气秽浊所致，治宜清胃泻火。

　　将采回的鲜蒲公英切成丝并用水淀粉挂糊，炒锅放食油烧热，放肉丝、葱花煸炒片刻，用酱油烹香味后，和备用蒲公英同炒，加适量食盐起锅。

　　小贴士：蒲公英性味苦、甘、寒，凡体质虚寒者忌吃蒲公英。

　　(郭旭光)

　　风湿痛

　　水煎六月雪

　　六月雪性味苦凉，具有祛风利湿，舒筋活络，清热解毒，调脾理气之功。风湿性关节痛者，可以试试。

　　六月雪根30～60克，水煎服，或水酒合煎服，或加黄酒120毫升水炖服;或者鲜六月雪根30克、马尾松叶9克、刀豆壳15克，煮汤，以汤同鸡蛋2个煮服。

　　小贴士：苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，也可以用来缓解局部发热、发痛等。

　　(刘国信)

　　中耳炎

　　冰片荷叶汁

　　流脓中耳炎，发病时头脑胀痛，还从耳朵里流出脓汁，又臭又影响美观。而且这种病不易根治，反复发作，令人心烦不已。

　　用冰片5粒、井荷叶5片(乡间水井、泉水或潮湿地带生长的类似荷叶形的植物如浮萍)捣成药汁，然后和在一起，一天3次，涂抹在患处即可。

　　小贴士：耳朵是大脑的邻居，有时耳部疾病会引发脑部症状，如头痛、头晕、视物旋转等。中耳炎会引起听力下降，如果病人是孩子的话，还会影响语言的发育。(王小红)