受访专家：贾立群，卫生部中日友好医院中西医结合肿瘤内科主任、主任医师、教授。

　　擅长治疗：肺癌、胃肠道肿瘤中西医综合治疗，以及放化疗不良反应防治等。

　　门诊时间：周一。

　　恶心、呕吐、掉头发、手脚发麻……这些放化疗的副作用，不少肿瘤患者都曾经历过，但这些不适症状并非不能缓解。卫生部中日友好医院中西医结合肿瘤内科主任贾立群就给出了解决方法。

　　恶心呕吐，用茶疗

　　恶心、呕吐是化疗后常出现的不适，有的患者还伴有厌食油腻食物等。对此贾立群主任的建议是，除清淡饮食外，还可以用茶疗，即每天用生姜10克、大枣4个，用开水浸泡10分钟后，代茶饮，一般3~5天后有助于化疗患者恢复胃口，改善恶心、呕吐等不适。

　　掉头发，蒸食吃

　　因为部分化疗药会产生毒性反应，在治疗期间会出现大量的脱发，而在中医里，有些食物能解决脱发困扰。

　　在此推荐一款简单的食疗方，即用核桃仁100克、黑小豆50克，蒸熟后食用，每天的食用量在50克，但不要一次性服用，应分开吃。

　　手发麻，泡药汤

　　化疗后出现手脚麻木，多因化疗药物造成周围感觉神经损伤，建议用中药药浴的方法浸泡手足。用桂皮20克、当归30克，水煎后用温水调制成1000毫升浸泡手脚，每次20分钟，每天两次。

　　口腔溃疡，漱漱口

　　颈部肿瘤患者，在放疗中因放射线对正常细胞有一定损伤，尤其是口腔经照射后会出现溃疡、口干、疼痛等。缓解以上不适，可多漱漱口，但不是普通的漱口，而应用菊花5克、麦冬10克用沸水冲泡，加少量蜂蜜，温凉后含漱1~2分钟，漱后半小时最好不要喝水。