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发刊日期:2011年09月15日> 总第861期 > 12 > 新闻内容
妈妈帮妈妈
健康时报综合
发布时间:2011年09月15日  查看次数:  

  我最擅长的宝宝健康餐!

  求助:

  凌儿妈妈(北京市朝阳区):请教诸位大侠妈妈,有没有最拿手的宝宝餐,就是那种孩子们会主动要求的——妈妈,我要吃你做的……

  支招:

  小荷妈(山东省泰安市):女儿喜欢吃肉菜馅儿水饺,把青菜剁碎,挤出菜里的水和面,面团呈绿色,把泡好的香菇用粉碎机打碎,和青菜一起搅在肉馅里,包出来的水饺是绿色的,馅里的香菇味儿很浓。

  天天妈妈(北京市朝阳区):可乐鸡翅,这个孩子特喜欢,而且我会动点小手脚,放一点点可乐,主要还红烧,剩下的都被我这个大厨给偷喝了,哈哈。

  小恬妈(北京市朝阳区):我的办法就是学做孩子爱吃的快餐,比如三明治,买个金枪鱼的罐头,拌一点沙拉酱,然后加上多多的生菜和西红柿。还有日式鸡肉饭,肉汤里再煮点胡萝卜和菜花,他也统统能吃掉。还有咖哩饭,太easy(容易)了,儿子最不爱吃的洋葱全“淹没”在咖哩糊糊里,一点都吃不出来!

  慧慧妈(135******72):慧慧爱吃炸小黄鱼,也是我从小就爱吃的,但现在得改良了,少放油,或不放油在烤箱里烤,味道一样好吃。

  下期话题:孩子不去幼儿园怎么办?

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