发生高热

　　盐水冰袋降温

　　第四军医大学西京医院中医科 黄新梅

　　高热，用自制盐水冰袋局部降温效果好。

　　将10%的盐水250毫升和10%的乙醇250毫升放入软包装袋内，密封后放置冰箱冷冻室，待结冰后使用。盐水中的钠元素和乙醇经化学作用后，冰袋的冰点变得更低，降温持续时间长，且冰袋松软可充分与患者的体表接触。

　　小贴士：用过的冰袋，要用酒精消毒后，再用干净毛巾包好单独放在冰箱内，与食物分开放，避免污染。

　　治火燎疮

　　青冰散敷敷

　　单纯疱疹中医称为“火燎疮”、“热疮”，好发于口唇、鼻孔周围皮肤黏膜交界处，自觉瘙痒，有灼热感。临床验证，用自制青冰散治疗有良效。

　　取青黛、冰片各等分。混合兑成散剂，生理盐水清创后，将药粉撒上，两天换药一次。用药2~3次后，疮面会结痂，继续用药可愈。

　　小贴士：青黛、冰片有抑菌作用。对火燎疮有清热解毒，消肿止痛功效。 (郭旭光)

　　排便不畅

　　喝桑葚杞参汤

　　排便不畅，常有便意未尽之感，向您推荐了桑葚杞参汤。

　　该方由桑葚、枸杞、玄参各20克组成。中医认为，桑葚味甘酸、性微寒，玄参清热解毒，枸杞补肾益精。将桑葚、枸杞、玄参分别洗净，置锅中水煎两次，每次用水300毫升，煎30分钟，两次混合，去渣取汁，每日两次。

　　小贴士：服桑葚杞参汤期间，要多饮水，多吃水果蔬菜，忌食油炸和刺激性食物。

　　(陈燕炳)