“宝宝两岁时的身高大概是爸爸妈妈身高相加除以4。”中国营养学会妇幼营养分会主任委员荫士安，日前在由中国营养学会和雀巢营养科学院举办的促进母乳喂养论坛中指出，母乳喂养对身高很重要。

　　婴幼儿时期、青春期，是人长高的两个高峰期。2岁前营养对生长的影响远超过遗传因素。2岁后至青春期前每年匀速长5～7厘米直至青春期第2次加速。换言之，一个成人的身高1/3以上是在出生至2岁形成的。判断两岁孩子的身高是否标准，那就是爸爸妈妈身高加起来除以4。

　　在促进体格生长发育上，母乳喂养不可或缺。相关机构提倡母乳喂养应坚持到孩子满2岁，同时至少6个月的母乳喂养。

　　专家建议，宝宝最好10点前入睡，从出生4个月起、最晚到8个月之前，就要停止夜间哺乳，因为夜里喂奶可能会打扰宝宝的睡眠。