受访专家：徐向进，南京军区福州总医院内分泌科主任，主任医师。
　　门诊时间：周二、六上午。
　　吃
　　多干少稀
　　由于气温较高，许多糖尿病患者食欲下降，食量减少，进餐时间也变得不规律，这对糖尿病的治疗与控制非常不利。夏季糖尿病患者应少食多餐，建议在两餐之间或睡前食用适量水果。糖尿病患者不宜多吃西瓜，西瓜含有约5%的糖分，过量食用会导致血糖升高。
　　此外，在控制总热量的前提下，应放宽主食量，稀饭吸收快，血糖升高快，最好多干少稀，以干为主。
　　喝
　　多水少糖
　　夏天，很多糖尿病患者会发现，天气越热，血糖反而会比原来要低，于是有些患者趁机开怀畅饮，吃凉食、喝冷饮，却导致了不良后果。
　　夏天出汗较多，人体内水分丢失得也多，应注意多饮水。但饮水最好有“度”，不宜一次大量饮水或饮用过凉的冷饮，特别是不要喝含糖高的饮料和含气的饮料。如果糖尿病患者出汗较多，水分没有得到及时的补充，或喝了大量的含糖饮料，则容易导致糖尿病非酮症高渗性昏迷。
　　睡
　　远离空调
　　热，糖尿病患者应注意合理使用空调，温度控制在28℃左右最好，室内外温差勿过大，否则容易感冒。使用空调时间也不要过长，以免影响人体正常代谢。
　　此外，汗后不宜马上吹空调，避免汗后当风受凉。睡眠时尽量不用空调，因受凉后容易感冒或腹泻。
　　居
　　蚊咬别抓
　　糖尿病患者要预防蚊虫叮咬以及由此引发的感染，因为被蚊虫叮咬后，伤口处容易感染、溃烂，而且不易控制，导致病情加重。
　　如果糖尿病患者被蚊虫叮咬后，可用一些花露水、风油精等止痒。不要用手抓挠，尤其不能抓破，一旦抓破，用酒精或0.2%的碘伏消毒。