【心理技巧：自信小练习】1、挑前面的座位坐;2、练习正视别人;3、把你走路的速度加快25%;4、练习当众发言;5、畅怀大笑;6、怯场时真情流露，平静心情;7、坚定语气，消除自卑感;8、发现自己薄弱环节并逐步提高。
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