老人由于消化功能比较差,急性肠炎康复期较长,饮食原则如下:
肠炎初期:起病后 8~12小时暂时禁食,之后可吃大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。腹泻严重或出汗较多,应适当多喝米汁、菜汤、果汁、淡盐水等。必要时要到医院补液。
肠炎好转期:可吃大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。少食多餐,每日进食 4~5次。不宜喝牛奶和吃大量的糖。
肠炎恢复期:注意节制饮食,宜吃清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品及多纤维食物,如芹菜、韭菜等。
腹泻停止后:可吃一些面条、粥、馒头、软米饭、瘦肉泥等,限制含粗纤维多的蔬菜水果等。