受访专家：曾凡秀，重庆市神农中医院中医副主任医师。

　　眼干：桑叶配千里光

　　电脑族身边总有眼药水，每天滴两滴缓解眼睛干痒的症状，但总不见好。

　　碰到这种情况，重庆市神农中医研究所技术负责人曾凡秀副主任医师建议用用桑叶和千里光，“桑叶能疏散风热、清肺润燥，是治眼涩眼痒、消除眼疲劳的要药;千里光可清热解毒、明目止痒，两者通用效果很不错。”

　　具体方法是，桑叶、千里光各100克，放入冷水中，水沸后5分钟即可，每天喝100毫升。

　　或者用毛巾或纱布浸湿后直接敷在双眼上，每次5分钟。

　　咳嗽：枇杷叶做茶饮

　　不久前，曾凡秀和朋友上山玩，路上朋友一直咳嗽，说一场感冒把止咳糖浆、消炎药吃了个遍也没见好，于是，曾凡秀就在山上摘了一些水黄连、金银花藤、枇杷叶和淡竹叶。回去熬了一大锅，请朋友把这个当茶饮。结果第二天朋友的老咳嗽就好得差不多了。

　　中医认为，水黄连能清热解毒;枇杷叶清肺，专治咳嗽;淡竹叶降心火。它们配合起来，对感冒及肺热引起的咳嗽尤其适合。

　　摘自4月21日《健康人报》，周 茂/文