服铁剂加点维C：服用铁剂时，可适量增加点维生素C或橘子汁等，以帮助铁剂吸收和利用，减少肠道刺激。

　　服痢特灵加点酵母片：儿童服用痢特灵时应加服两片酵母片或复合维生素B，这样能降低药物造成的恶心、呕吐、食欲不振等不良反应。

　　服维生素C少吃猪肝：儿童服用维生素C时，不宜同时食用猪肝，因为猪肝含有丰富的铜元素会使维生素C氧化，降低或失去维生素C原有的生物效能。

　　服钙片少吃菠菜：幼儿在补钙期间不宜食用菠菜，因为菠菜中所含的草酸容易和钙结合成草酸钙，从而影响钙质吸收和利用。

　　(朱本浩)