南京市中医院内分泌科吴学苏主任医师提醒说，这个时节，很多糖尿病患者会感觉平时提不起精神，总想打盹，但一测血糖也不太低，其实，这跟体内缺钾有关。

　　其实，低血钾时，除了倦怠无力，还会有头昏头痛、食欲不佳、腹胀等，其中下肢表现最为明显，如站立不稳、无力或爬楼困难。

　　平时可喝些茶来补钾，茶叶里面的含钾量特别大，约占1.5%左右。也可适量多食含钾丰富的食物，如鳝鱼、海带、菠菜、大葱、芹菜、毛豆等。