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　　疮疡患者忌吃发物
　　健康时报博客博友看了《喝中药，别吃五种食物》(2010年9月16日总763期2版)后咨询：除了芒果，常见发物还有哪些?什么情况下不宜吃?
　　上海中医药大学附属曙光医院传统中医诊疗中心主任医师窦丹波：常见发物还有烟、酒、葱、蒜、韭菜、鹅肉、海鲜等，这些是助热动火、伤筋劫液的食物，发热口渴、大便秘结的人不宜食用，有疮疡(包括肿疡和溃疡)的人最好也不要吃，会加重病情。
　　练倒走选草地
　　健康时报博客博友看了《希拉里频繁摔跤疑缺钙》(2011年1月20日总第797期1版)后咨询：文章说常倒走可防摔倒，倒走应注意些什么呢?
　　北京全民健身讲师团秘书长赵之心：倒走最关键的是保持好身体重心，防止重心不稳摔到。不要在硬地面，如马路、石子路和凹凸不平路面进行，选择草地、土地、沙地等相对安全的地方，双手自然垂于体侧，遇到意外，以便本能地保护头部。
　　皮肤干补维生素A
　　健康时报博客博友看了《春天过敏正流行》(2011年4月18日总820期1版)后咨询：最近皮肤特干，喝很多水也不管用，怎么办?
　　国家公共营养师宁莉：春天皮肤干，喝水不管用的话，很可能是缺维生素A，维生素A有维护上皮细胞完整性的功能。上皮细胞完整性受损害，水分就易流失，鱼、动物肝、蛋黄、乳类的维生素A含量丰富。