嗓子痒喝点桔梗汤
　　著名医家张仲景的《伤寒杂病论》推荐喝桔梗汤来缓解嗓子干痒的问题，尤其对常年伴有干咳或白痰的老年人很管用。
　　中医认为，桔梗能祛痰止咳，并有宣肺利咽、祛痰排脓的作用，甘草可以清热解毒。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泻，肺窍得通，嗓子干痒的症状自然得以缓解。
　　具体方法是，将桔梗6克，甘草3克置锅内煮5~7分钟，趁热饮用，每日早晚各一次。
　　(王秀秀)

　　有脚气木瓜甘草泡脚
　　脚气来袭，不妨试试用木瓜和甘草煮水来泡脚。
　　木瓜含有抗真菌的蛋白质，能够分解真菌细胞壁的几丁质，并与细胞膜上的受体结合，造成钾离子的流失以及钙离子的大量流入，从而达到抑制真菌的效果。而甘草所含的甘草甜素也具有抗真菌、吸附的功效，两者结合效果更好。
　　先将木瓜、甘草(中药店有售)各50克放入锅中，加入约2000毫升水，煮开20分钟后，取药汁趁热浸泡患足(药液要覆盖患处)约半小时，有糖尿病的人一定注意别被烫伤。
　　(姜 峰)