前阵子，我老家的村子里一个叫高仨儿的老人去世了，他活了96岁。但是，让人很难想象的是，这个在农村生活了一辈子的老人，在六十多岁的时候就已经患上了高血压。
　　关于他长寿的诀窍，有一点我是知道的，他一年四季都离不开一种叫七七芽的野菜。
　　老人在得知自己患了高血压以后，就开始每天吃七七芽。春天的时候采一些嫩的，洗净了放在热水里焯一下，然后放点盐、香油就开始吃了。临近春末的时候，他还会多采一些放在阳台上晒一晒，晒干后储藏起来。然后在炒菜、做汤的时候加一些进去。就是这样，一个患了三十多年高血压的老人，九十多岁了，身体还倍儿棒，每天都能下地干活儿。
　　如果只说七七芽的话，很多人可能都不知道。七七芽是河南省及其附近地区的一种叫法，其实它还有很多好听的名字，例如野红花、小刺盖、千针草、刺儿菜、刺蓟菜等。
　　中医认为，七七芽性凉、味甘苦，具有凉血止血、祛淤消肿的作用，而且它降压的功能非同一般。