提醒：见健康时报总第768期2版《孟庭苇随身备苏打饼干》。
初戴助听器
每天三小时
初戴助听器每天不宜超过三小时，时间过长，反而会导致听觉中枢对语言的敏感性和识别率下降。(张小可)
提醒：见健康时报总第777期11版《配助听器宜早不宜迟》。
以上文章摘自《家庭医生》3月刊
萝卜煲汤
助宽心调脾胃
思虑过多，会给脾脏带来麻烦，有道萝卜山楂排骨汤很不错。乌贼骨30克，煅瓦楞15克，萝卜150克，排骨100克，先煮排骨再放其他的，一天喝两次，对烧心、胃里有堵塞感、整天唉声叹气、愁眉不展的人很适用。
提醒：见健康时报总第816期8版《心思重，喝碗圆心粥》。
