人们说惯了“过日子”，今儿咱们说说“品日子”。
　　“品”者，品味、品尝、思量之谓。“品日子”，说的是要“品品”这日子过得怎么样。
　　“品日子”的形式多种多样，有个人的“品”，也有集体的“品”。
　　个人的“品”，最常见的是写日记(现在有了写微博的形式)。古往今来，不少人有写日记的习惯，一天或几天就写上一段文字，或记琐事，或写活动，或抒情怀。举凡自己经历的或亲眼所见的，以及个人的所思所想，都写下来。隔些日子看看，又有新思新感，颇得“品”日子的个中滋味。
　　集体的“品”，就是与家人、朋友在聊天中“品”。如此情形大家都经历过。节假小聚，饭后茶余，遛弯散步，七嘴八舌说个没完。从柴米油盐到买车购房，从孩子上学到谈婚论嫁，从上班情形到退休生活，无所不及。其中有信息，也有启发，更有“品”日子后的感悟。
　　日子天天过，为何还要“品”呢?因为只有“品”，才能把日子过得更好。一年复一年的日子，五味杂陈，五彩缤纷。其中有困苦，也有甘甜;有艰辛，也有愉悦;有坎坷，也有坦途;有挫折，也有顺境。个中滋味如何,只有通过“品”才能知道。“品”，当然包括回忆、回想，但其中更多的是品尝、反思。
　　人这一辈子要经历好几个阶段，童年时期、学生时代、工作岁月，各个阶段都有不同的内容，异样的感受。在忙碌的日子里，抽点时间“品品”，那还是颇有意思的。
　　生活中常见有些人的日子过得很滋润，莫非他们没遇到痛苦、没碰到过坎坷?非也。是因为他们会“品”——通过对苦甜、逆顺的体会、比较，认识到在日子中还是甜多于苦、顺大于逆，因而心境坦然、神清气爽，每天总是乐呵呵的很知足，可谓生活中的“乐天派”。
　　著名影视演员李雪健就是其中的一个典型，前几年他因身体原因好久没拍戏，一度很沉闷，但在2002年他拍了电视剧《历史的天空》，在剧中扮演杨司令员这个角色，感觉又找回来。
　　他“品”这事儿时说：“一细琢磨这事儿，让我有了一种感觉：我又是一个有用的人了，是一个有戏演的演员了，又可以进剧组，吃盒饭，挣钱啦!”激动之情溢于言表。
　　但有些人却并非如此，他们整天为一些琐事所累，陷其中而不拔，鲜有轻松之态，更无笑脸可见，好像有多大的“坎”迈不过去似的。其实这些人是忽略了生活中的“品”。只要静下心来“品品”这日子，就不难看到生活中的变化，心情就会豁然开朗。
　　人的心理需要调整，一调整那些苦闷、怨气就消失了，那些不平衡就平衡了。而要做到这一点，“品日子”是一个有效的方法。因为只有通过“品”，才能知道日子的滋味;只有通过“品”，才能了解日子的变化;只有通过“品”，才能体味到知足。也只有通过“品”，才能让我们感到人生的美好!
　　“品日子”有个方法问题。“品”，不是苦水的倾泻，也不是发牢骚讲怪话，更不是愤恨抱怨。
　　回忆+对比+体味+感悟，是“品”的主要方式。惟有这四个因素相加，日子的滋味儿方能“品”出来。