PDF版
返回首页
发刊日期:2011年03月31日> 总第815期 > 19 > 新闻内容
血液稠柚子皮炒着吃
刘 露/文
发布时间:2011年03月31日  查看次数:  

  柚子皮是个宝贝,不仅可以当成居室的空气除味剂,还有食疗功效。柚子皮中含有的特殊物质具有抗氧化活性作用,可降低血液的黏稠度,减少血栓的形成,适合中老年人食用。

  为避免柚子皮味道苦涩,先削去青黄的表皮,留中间柔软的白色海绵部分食用。可切成薄片,放入开水中煮10分钟,然后和蜂蜜一起煮成茶水喝。也可当菜炒食,如加入葱、姜、蒜等作料,加少许油下锅炒后即可食用。摘自3月24日《家庭好医生》, 刘 露/文

上一篇 下一篇