高血压患者在测量血压前的30分钟左右不要做剧烈运动，不要抽烟，不要饮用含咖啡因的饮料(如茶、咖啡、可乐等)，也不要进食。
在舒适的环境中，坐着休息至少5分钟，要放松心情，避免焦虑与激动，不能憋尿。环境温度也应注意，最好室温保持在20℃左右，因为在低温环境下可能会使血压测量值升高。
此外，测量血压时，必须穿衣袖宽松的衣服，不能勒紧手臂，厚衣服最好是脱掉。