郑州市第三人民医院妇产科副主任赵建月提示说，准备怀孕前3个月虽要补充叶酸，但不要同时服用维生素片。

　　原因是叶酸在酸性环境中易被破坏，而维生素C、维生素B2、维生素B6在酸性环境中较为稳定。如果在补充叶酸的同时服用维生素，两者的稳定环境相抵触，吸收率会受影响。

　　目前市场上有两种叶酸片，一种是每片5毫克，另一种是每片0.4毫克，服用时注意看清楚剂量。如果服用叶酸3个月后没有受孕，应继续补充叶酸直到怀孕后3个月。