而当学期结束后，她回到家，每天只是轻松地四处逛逛，她的胰岛素注射量立刻下降到33个单位，第二天早上醒来时血糖保持在正常水平甚至低于正常水平。
还有一次，戴斯从下午1点到6点一直在和学生进行单独谈话。当她回到家里的时候，她的血糖几乎已经达到了330mg/dL。
同样在那个星期，戴斯要参加一个会议，会场位于一个靠近海岸、树木繁茂的漂亮地区。尽管会议让人疲劳，但会议结束后，戴斯就会到海岸边上或树林中休息。奇怪的是，那段时间，每次测血糖，她的血糖一直保持在正常范围。
反复几次之后，戴斯明白了一点，压力对她血糖的影响和她吃一顿大餐的后果几乎是相同的，如果她想保持血糖的平稳，就要给自己减压。
