放假了，家长们又开始因为看电视问题跟孩子“打架”了。完全不看似乎不大可能，那就想办法纠正不良习惯，把看电视的危害降到最低：
　　让孩子自己管理时间 制定一个看电视计划，最好让孩子参与其中，让他自己管理自己的时间。执行计划时应该有一定的弹性，经常给点小奖励，有利于顺利执行计划。
　　看电视时别提供零食 电视和零食是一对魔鬼组合，孩子们能够在不知不觉中看一整天电视，消灭所有食品。所以千万不要让电视+沙发+零食的组合在你家出现。
　　布置个不舒服的环境 不要让看电视的环境过于舒适。如果没有宽大的沙发和柔软的靠垫，他更容易离开电视机。
　　专家建议：
　　首都医科大学附属北京佑安医院眼科专家郭纯刚主任指出：孩子总看电视会损伤眼睛、骨骼、肠胃的健康，还会影响孩子的注意力，降低表达能力和反应能力。家长请注意以下数据：每天看电视的时间控制在1~2个小时;人与电视的距离要在3米左右，电视机的高度应与人的视线保持平行;每隔半个小时，应该让孩子休息一会儿，做做眼保健操，活动活动;看电视后要洗脸，洗去静电的尘埃和微生物。