河南中医学院一附院脑病科的病房里,有位84岁的老太太,患颈椎病已经有将近二十年了。
主任医师王新志发现她颈部的生理弯曲已经消失,按上去能感觉到有条索状物存在,有压痛感。
于是问:“您平时做按摩时都按哪几个部位?”
老太太听了很不解:“颈椎病嘛,当然是按脖子了。难道还要按脚?”
“对!治疗颈椎病啊,不能光按摩脖子,还要按摩头和脚。头上的百会穴和脚上的太冲穴、涌泉穴都要按一按。用拇指指腹按揉,每个穴位每天按揉3次,每次100下。坚持一段时间,效果就会很明显。”王新志医生笑着说。
脖子长期气血不畅,导致头部的阳浊长期淤积,而脚底的阴清却没法上升到头部和阳浊进行交换。所以,按摩脖子时,还要把头和脚上的穴位也按摩一下,治疗颈椎病的效果就会好很多。
晚上睡觉前,将一片白参捣碎,贴在两只手的太渊穴上,再用纱布固定好。第二天起床后再取下,治颈椎病效果不错。