每到春节,没有生育的夫妻最怕被老人唠叨、催促生孩子,其实生孩子也有小窍门,如果你的新年计划中有生宝宝的准备,那就先来学学一些怀孕技巧吧。
算好排卵期:对于着急要宝宝的夫妇,想要一次成功,可要做好准备功课。
首先,需要算准女方的排卵期。女性一般每月排卵一次,也就是说每月只有一次受孕机会。如果月经周期规律,女方的排卵期一般在下次月经前的14天左右。也可以通过测量基础体温或选择排卵试纸来确定排卵期。选择在排卵期或排卵期前后1~2天同房,才有可能受孕。但是也没有必要在那几天每天多次持久作战,那样反而会使精子质量下降。有研究表明,每隔1~2天同房,怀孕几率更大,因为这种频率保证了精子的活力和数量。
早上六点:一天当中什么时候同房最容易怀孕呢?科学研究表明,早上6点钟左右同房最容易受孕。
无论男方还是女方,性欲都受性激素的支配。早上是男方或女方体内性激素分泌的高峰期,这个时候性欲往往比较强烈,男方表现为阴茎容易勃起,女方则是阴道容易湿润。经过了一个晚上的休息,人的体力和精力也恢复到较好的状态。性欲强烈的时候同房,卵子对精子的趋化作用增强,女方生殖道内的分泌物有利于精子的运动,利于通过宫颈管、子宫腔而到达输卵管的壶腹部,从而完成受孕过程。
垫高一点:精液射出体外后3~25分钟会由不易流动的胶冻状态液化为容易流动的液体状态,因此,在阴道内射精后,让女方仰卧1~2个小时,不翻身、不下床,臀部下可以垫一个枕头,以防止精液自阴道内流出而影响受孕。