流遍全身的血液在高血糖的影响下也会对内脏造成日积月累的威胁。
肝 在引起脂肪肝的所有病因中,糖尿病占第三位,仅次于肥胖与饮酒。常见的表现有乏力,肝区不适和触痛等。
清洁方法:每天运动10分钟,就能保证肝脏在最好状态下工作;尽量不喝酒,即使喝酒,速度要慢,量要少;吃饭避免脂肪、糖含量高的食物。
胃 血糖总控制不好,时间长了,容易出现胃轻瘫。表现为厌食、嗳气、恶心、呕吐等,通常在餐后较为严重。
清洁方法:在控制血糖的基础上,保持好心情,因为精神紧张、情绪不佳会使胃酸分泌增多,出现不适。此外,要少吃过甜、咸、辣、酸、冷、烫等刺激胃的食物。
肠 糖尿病胃肠植物神经病变作用在小肠,小肠蠕动增强而腹泻;作用在大肠,大肠排空减慢而便秘。一般腹泻常在餐后或夜间,呈水样便。
清洁方法:最重要的是保持血糖稳定,在医生指导下使用止泻或助排便药物。还可吃些香蕉、粗粮等以利排便,每天要出去运动一次。