近日，英国《独立报》报道，吃杏有助于预防糖尿病。研究人员把65名平均年龄在50岁的糖尿病前期患者分成两组，进行饮食调查，吃杏一组与不吃的相比，前者胰岛素敏感性显著改善。
　　专家提醒：
　　北京军区总医院内分泌科主任吕肖锋：杏含有丰富的黄酮类物质，可调血脂、护血管，同时杏中的杏仁油能帮助消化，因此，杏是糖友饭后不错的选择。