我常会建议家里有宝宝的家长，常备着点薄荷油，这玩意儿别看“历史悠久”，貌似过时，其实在育儿中用处可不小呢。
　　薄荷油又叫清凉油，因薄荷中提取的80%薄荷醇是清凉油的主要成分。主要功能疏风清热，内服外擦都可。
　　缓解腹胀 3个月龄内的宝宝晚间好发腹胀及肠痉挛等症状。如果排除疾病所致的原因外，可擦抹婴儿薄荷油，抑制胃肠平滑肌收缩，对抗乙酸胆碱而呈现解痉作用。前几个月我亲身经历了小孙子遭遇肠痉挛的痛苦，我用过两次，还是有效果的。方法是取婴儿薄荷油少许轻涂在宝宝脐部周围，用手轻轻按摩5~10分钟，使之渗透到深部，宝宝会随之放屁将胀气排出而缓解腹胀腹痛停止哭声。
　　防鼻出血 鼻出血多发生于4~10岁的儿童。引起小儿鼻出血的原因是多方面的，有鼻本身的原因，如鼻腔内发炎、鼻外伤而引起血管破裂，特别是各种原因引起的鼻黏膜干燥，使黏膜上的血管特别脆弱引起出血。还有全身方面的原因。小儿鼻出血时，需要到医院及时检查，对于冬春季气候干燥引起的宝宝鼻黏膜出血，经常涂抹薄荷油不但可以治疗鼻出血，对预防也有效果。市场上销售的复方薄荷油因内含有维生素AD，不但可以起到鼻腔的杀菌及清洁、护理、润滑并保护鼻黏膜，还有利于鼻腔上皮细胞修复，剌激鼻黏膜细胞再生，促进受损鼻黏膜愈合。
　　温馨提示：
　　妈妈要特别注意涂抹薄荷油后，应该马上洗手，以免弄到宝宝眼睛处。
　　小儿只能用单纯的薄荷油滴鼻剂，不能用成人滴鼻药，因为滴鼻药有强烈的血管收缩作用，不适宜婴幼儿使用。
　　宝宝如发生肠套叠，擦抹薄荷油后不会缓解，应及时到医院诊治。
　　薄荷油对妈妈也管用，湿布热敷能治疗产后腹胀。