缘由:1988年,我就提出了“黄酒是液体蛋糕”的理论,不光在当时备受关注,哪怕是现在,很多人还心存疑问,其实这观点是在做深入研究后慎重提出的。
测试:经测试,人体必需氨基酸一共9种,黄酒就含8种。黄酒的微量元素含量高。每百毫升黄酒,含镁20~30毫克,比鲫鱼、鳝鱼高,比红葡萄酒高5倍,可防血压升高和血栓形成。每百毫升黄酒中,硒含量为1.2毫克,比红葡萄酒高12倍,可保护心肌。
根据测试,干黄型酒适合血糖较高者、肥胖者饮用;半干型及半甜型酒,适合中老年人及妇女饮用;甜型酒适合瘦弱、营养不良者饮用。浓甜型酒,适合在低温环境下工作者饮用。
总结:南方黄酒的原料是糯米和粳米,北方黄酒的原料是小米或玉米,正因为如此,才使之拥有了丰富的营养。以我和家人的饮食经验来看,喝咖啡、烤面包、吃奶酪,乃至适量饮酒,这样的西式饮食也同样适合中国人。