问：高血压肾病和肾病高血压有什么区别?饮食、起居如何调理，注意事项?

南方医科大学南方医院肾内科侯凡凡院士： 对于控制血压，根据循证医学证据，两点需要强调。首先是控制盐的摄入量，每天5-6克，一个咖啡勺的量。其次是适当的锻炼并保证一定的运动量，根据每人的具体情况，建议每天步行30分钟，保持一周5天运动。

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