报卡 搜索
首页 医药 生活 慢病 监督 活动

孕期呕吐揉内关穴

2014-12-11 来源:健康时报

不少女性在怀孕的第二到第三个月都会有恶心、呕吐的症状,严重的甚至厌食或食入即吐,这在医学上叫做“妊娠呕吐”。

出现频繁呕吐时,有些孕妇一下子不知道吃什么来制止,而中医又认为,这种呕吐是一种排毒方式,对胎儿有好处,不宜用药物制止,那么这时最好的缓解办法就是穴位按摩。

比如怀孕前3个月恶心、呕吐,可以按摩内关穴,每天沿着手腕上下方向或用硬币侧轮滚动按揉该穴位100次,长期坚持,对于孕期呕吐、腹泻等症有疗效。

内关穴并不难找,找时先仰掌,在前臂正中腕横纹上面两横指处,也就是近手腕之横皱纹往上约两指宽的中央,轻轻按压这里有一种很酸胀的感觉就是内关穴的位置了。

按摩内关穴可宣通上、中、下焦之气机,平冲逆之气。内关穴是多种疾病按摩治疗时的首选穴,按摩后有疏导水湿、宁心安神、理气镇痛、降逆止呕的功效,可以治疗胸闷气急、打嗝、胃痛、恶心、上腹痛、腹泻等,还可以治疗晕车、晕船,对怀孕期前3个月恶心、呕吐的妊娠反应疗效尤其不错。(陈 淼)


(运营:吴芯)

网友评论
返回顶部

电脑版 | 手机版

联系合作:010-65369714

广告业务:010-65368968

健康时报网版权所有 未经许可不得转载