• 初春养生三个“早”

    “立春”和“雨水”是一年中二十四节气中的前两个。这个时候养生讲究三“早”。

    发布时间:2017-01-22 18:31:36     来源:健康时报网
  • 中医养生不能猎奇

    中医养生这两年很红火,这是好事,不过媒体在传播中医养生知识的时候,应该注意,这种养生知识是要能指导老百姓日常生活的——既要本着中医的专业规范,又不能靠猎奇博眼球,尤其不能偷换概念。

    发布时间:2017-01-22 18:30:26     来源:健康时报网
  • 家是三月养生主战场

    阳春三月,天地俱生,万物以荣,大地一片生机,不过,随着气温的升高,细菌、病毒也开始生长繁殖,人体的机能也相应地发生改变,此时不仅是出游的好时节,还是预防传染病和各种慢性病复发的重要时期。

    发布时间:2017-01-22 18:29:25     来源:健康时报网
  • 春末养生“柔”是关键

    谷雨是春天的最后一个节气,翻过谷雨即是初夏,大自然仿佛从轻描淡写的简笔画变换为浓墨重彩的水彩画,并且逐渐热烈。但越是如此变换,我们的养生越要注意柔和适度,这样才能固住健康、平稳过渡。

    发布时间:2017-01-22 18:27:24     来源:健康时报网
  • 重滋养、祛湿气是入夏养生重点

    进入五月,各地陆续进入夏季,立夏和小满这两个节气的到来,让万物在雨水阳光的滋养中逐渐成长,人体也在此时进入新陈代谢最旺盛的时期,应该注意健脾祛湿,拿捏好这个度。

    发布时间:2017-01-22 18:25:33     来源:健康时报网
  • 小年习俗其实很养生!

    今天是北方的小年,吃糖瓜、包饺子……在医生眼里,这些民俗很养生。

    发布时间:2017-01-20 09:53:37     来源:健康时报网
  • 《养生堂》也有实体书了!

    2017年1月,由凤凰出版传媒集团旗下凤凰含章文化传媒有限公司策划出品的BTV《养生堂》系列第二部——《养生堂教你四季不生病》新书,在2017北京图书订货会上举行了新书发布会。

    发布时间:2017-01-18 15:07:28     来源:健康时报网
  • 小细节就是大养生

    近日,由健康时报主办、山西太源堂商贸有限公司承办的“中医药产业改革发展与创新论坛”在北京举行。

    发布时间:2017-01-17 11:05:45     来源:健康时报网
  • 90岁老中医的养生之道

    2017年1月12日, “国医大师”颜正华与京城“鹤年堂”老中药师雷雨霖受邀参加由湖南科学技术出版社和北京悦智文化传媒有限公司联合主办“走近大国医 ——《大国医》系列”图书新书发布会。

    发布时间:2017-01-16 11:29:21     来源:健康时报网
  • 全年养生方来了!一定要收藏的二十四节气养生表

    二十四节气指导着传统农业生产和日常生活,被誉为“中国的第五大发明”。二十四节气不仅关系着人们的衣食住行,还指导着我们养生!新的一年来了!看看中医药专家们总结的二十四节气养生表吧!

    发布时间:2016-12-31 23:07:00     来源:健康时报网
  • 冬至一阳生 养生这样做

    今天是传统节气冬至,中医认为“冬至一阳生”,简单的说就是冬至是阳气开始逐渐萌发生长的时机,这时如果能够得到适当的进补,来年一整年都能生龙活虎,能量充足!现在就跟小编一起看看冬至养生之法吧!

    发布时间:2016-12-21 08:55:01     来源:健康时报网
  • 发布时间:2016-12-19 10:24:42     来源:健康时报网
  • 肿瘤患者过冬吃什么?养生大咖推荐六款药膳

    冬季,常常是肿瘤患者心中惧怕的一道“坎”:有时一场小小的感冒,往往会让他们致命。此时,适当进补,提高他们的免疫力显得非常有必要。

    发布时间:2016-12-12 09:25:41     来源:都市快报
  • 大雪节气到!今天开始养生注意四点

    中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补调的大好时机。

    发布时间:2016-12-07 09:13:44     来源:健康时报网
  • 二十四节气申遗了!还不快收藏这份节气养生表

    二十四节气不仅关系着人们的衣食住行,还指导着我们养生!来看看中医药专家们总结的二十四节气养生表吧!

    发布时间:2016-11-30 10:14:49     来源:健康时报网
  • 小雪后,必吃暖身“第一食物”!食疗养生长寿之道看这里

    小雪节气后,天气越来越冷,此时节多吃一些暖身食物,既能饱口福,又能养身体。

    发布时间:2016-11-24 13:57:04     来源:健康时报网
  • 养生抗癌怎能不试试这一膏一汤

    立冬过后,养生抗癌很重要的一点是“养肾防寒,护阳抗癌”。推荐给大家一个养生汤食谱和一个膏方。

    发布时间:2016-11-18 14:32:24     来源:健康时报网
  • 发布时间:2016-11-15 19:19:20     来源:健康时报网
  • 你以为在养生?其实你在养病!

    俗话说得好,养生以不伤为本。善养生者养内,不善养生者养外。火箭军总医院中医科主任医师郭志红提醒,盲目养生等于养病。不同年龄的人,养生也各有侧重点。

    发布时间:2016-11-15 16:55:07     来源:健康时报网
  • 中国中医科学院西苑医院第七届膏方养生文化节开幕

    近年来,随着中国中医药事业的发展和人民群众对生命健康要求的不断提高,“膏方养生” 已成为冬季进补的主题。2016年10月18日,西苑医院第七届膏方养生文化节启动仪式在门诊楼一层大厅举行,这也意味着西苑医院冬季养生膏方服务大幕正式拉开。

    发布时间:2016-10-20 13:47:53     来源:健康时报网