• 小年习俗其实很养生!

    今天是北方的小年,吃糖瓜、包饺子……在医生眼里,这些民俗很养生。

    发布时间:2017-01-20 09:53:37     来源:健康时报网
  • 《养生堂》也有实体书了!

    2017年1月,由凤凰出版传媒集团旗下凤凰含章文化传媒有限公司策划出品的BTV《养生堂》系列第二部——《养生堂教你四季不生病》新书,在2017北京图书订货会上举行了新书发布会。

    发布时间:2017-01-18 15:07:28     来源:健康时报网
  • 小细节就是大养生

    近日,由健康时报主办、山西太源堂商贸有限公司承办的“中医药产业改革发展与创新论坛”在北京举行。

    发布时间:2017-01-17 11:05:45     来源:健康时报网
  • 全年养生方来了!一定要收藏的二十四节气养生表

    二十四节气指导着传统农业生产和日常生活,被誉为“中国的第五大发明”。二十四节气不仅关系着人们的衣食住行,还指导着我们养生!新的一年来了!看看中医药专家们总结的二十四节气养生表吧!

    发布时间:2016-12-31 23:07:00     来源:健康时报网
  • 冬至一阳生 养生这样做

    今天是传统节气冬至,中医认为“冬至一阳生”,简单的说就是冬至是阳气开始逐渐萌发生长的时机,这时如果能够得到适当的进补,来年一整年都能生龙活虎,能量充足!现在就跟小编一起看看冬至养生之法吧!

    发布时间:2016-12-21 08:55:01     来源:健康时报网
  • 发布时间:2016-12-19 10:24:42     来源:健康时报网
  • 肿瘤患者过冬吃什么?养生大咖推荐六款药膳

    冬季,常常是肿瘤患者心中惧怕的一道“坎”:有时一场小小的感冒,往往会让他们致命。此时,适当进补,提高他们的免疫力显得非常有必要。

    发布时间:2016-12-12 09:25:41     来源:都市快报
  • 大雪节气到!今天开始养生注意四点

    中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补调的大好时机。

    发布时间:2016-12-07 09:13:44     来源:健康时报网
  • 二十四节气申遗了!还不快收藏这份节气养生表

    二十四节气不仅关系着人们的衣食住行,还指导着我们养生!来看看中医药专家们总结的二十四节气养生表吧!

    发布时间:2016-11-30 10:14:49     来源:健康时报网
  • 小雪后,必吃暖身“第一食物”!食疗养生长寿之道看这里

    小雪节气后,天气越来越冷,此时节多吃一些暖身食物,既能饱口福,又能养身体。

    发布时间:2016-11-24 13:57:04     来源:健康时报网
  • 养生抗癌怎能不试试这一膏一汤

    立冬过后,养生抗癌很重要的一点是“养肾防寒,护阳抗癌”。推荐给大家一个养生汤食谱和一个膏方。

    发布时间:2016-11-18 14:32:24     来源:健康时报网
  • 发布时间:2016-11-15 19:19:20     来源:健康时报网
  • 你以为在养生?其实你在养病!

    俗话说得好,养生以不伤为本。善养生者养内,不善养生者养外。火箭军总医院中医科主任医师郭志红提醒,盲目养生等于养病。不同年龄的人,养生也各有侧重点。

    发布时间:2016-11-15 16:55:07     来源:健康时报网
  • 中国中医科学院西苑医院第七届膏方养生文化节开幕

    近年来,随着中国中医药事业的发展和人民群众对生命健康要求的不断提高,“膏方养生” 已成为冬季进补的主题。2016年10月18日,西苑医院第七届膏方养生文化节启动仪式在门诊楼一层大厅举行,这也意味着西苑医院冬季养生膏方服务大幕正式拉开。

    发布时间:2016-10-20 13:47:53     来源:健康时报网
  • 发布时间:2016-10-18 14:10:19     来源:健康时报网
  • 发布时间:2016-10-11 20:34:15     来源:健康时报网
  • 发布时间:2016-10-11 16:44:11     来源:健康时报网
  • 五谷杂粮粉,是养生还是害生?

    从理论上来说,淀粉类食物的颗粒越细碎,质地越柔软,加热糊化越彻底,它的消化速度就越快。消化速度快,则吸收速度也会快,短时间内大量被吸收的葡萄糖涌进血管当中,就会造成血糖的快速上升。

    发布时间:2016-10-04 11:21:46     来源:范志红博客
  • 发布时间:2016-09-22 14:28:01     来源:健康时报网
  • 发布时间:2016-09-20 23:18:08     来源:健康时报网