(健康时报记者 李益萌)国务院印发的《国民健康“十五五”规划》明确提出全民健康数智化建设，推广高水平居民健康助手。如今，可穿戴市场的女性用户规模增速显著，越来越多的女性热衷于使用可穿戴设备来监测自己的健康水平，包括生理周期、睡眠、情绪、体重等。
可穿戴设备为何备受女性青睐?能否满足女性的健康管理需求?人民日报健康客户端记者采访了长期从事妇科临床工作的医生以及聚焦女性健康人工智能技术与应用的学者。
女性用户使用可穿戴设备记录自己的健康数据。受访者供图
可穿戴设备正在考虑女性健康特点
“我能明显感受到女性使用可穿戴设备的热度。”清华大学附属北京清华长庚医院妇产中心副主任、生殖助孕科主任张蕾就是一位可穿戴设备的忠实女性用户。除了主流形态的手表，她还尝试了新形态的智能指环，“最初大家觉得这些设备就像‘小玩具’，对数据质量和可用性没有太高期待，但随着技术发展和产品迭代，现在设备越来越轻便实用，数据采集也越来越准确翔实，早已不是记步数那么简单了。”
“早期，不少可穿戴设备主要基于男性特征与数据开发。近年来，行业开始更多地考虑女性生理差异，与女性相关的技术和功能正在逐步追赶上来。”约翰斯·霍普金斯大学数据科学与人工智能研究院副教授兼性别平等研究中心主任Michelle R. Kaufman博士深耕人工智能技术在女性健康领域的应用，她向人民日报健康客户端记者表示，对女性而言，可穿戴设备是极具前景的科技创新方向，能够整合生物、心理、社会等多维特征，帮助女性管理生育周期和育龄阶段，并延伸至围绝经期、绝经期以及绝经后阶段。
北京中医医院妇科副主任医师肖潇同样表示，女性生理特点和健康管理需求特殊，过往消费级可穿戴设备的算法和模型大多以男性数据作为训练蓝本，女性数据未被重视，甚至被当作干扰信号。“随着健康意识提升，女性愈发关注自己的身心变化，市场需求被逐步激发，带动女性健康相关的科技研究飞速发展，填补此前女性健康管理的巨大缺口。当前，商业、科研、临床等领域都在推动可穿戴设备向女性健康赛道倾斜。”
覆盖女性不同阶段的监测需求
在肖潇看来，可穿戴设备可以覆盖女性全生命周期，不同年龄段的应用目标各有侧重。例如，青春期女孩普遍记不清月经周期，可通过基础体温监测排卵情况，并有助于排查多囊卵巢、高雄激素血症等常见青春期妇科问题；备孕女性，可监测排卵日，推算高受孕窗口；孕期女性，可将连续监测的睡眠、静息心率等指标反馈给产检医生，产后可通过情绪监测辅助排查心理异常风险；围绝经期女性，重点关注潮热盗汗、失眠、心慌等症状的相关指标；绝经后女性，监测重点逐渐与男性趋同，如心率、血压等常规基础健康指标。
“通常来说，女性一生中，长达30～40年都与月经相伴。”张蕾告诉记者，既往激素水平需要通过静脉采血才能检测，随着传感器进步，如今不依赖血样，通过体液、体温、血流速度等相关指标，也可以间接评估激素变化。
“在人工智能技术下，可穿戴设备有能力覆盖更漫长的生命周期。我们正在开展相关研究，如果从约35岁的女性开始采集数据，让人工智能进行大规模学习，并在此基础上提供个性化建议，有望逐渐实现对围绝经期多种症状的预测，帮助女性平稳度过这个有时具有挑战性的生理和心理阶段。”Michelle R. Kaufman博士表示，围绝经期可持续3～10年之久，针对大量女性在此过程中经历的症状困扰，可穿戴设备和人工智能有机会发挥作用。
约翰斯·霍普金斯大学数据科学与人工智能研究院副教授兼性别平等研究中心主任Michelle R. Kaufman博士。受访者供图
肖潇进一步表示，目前，围绝经期部分症状已可以通过可穿戴设备实现监测。例如，利用睡眠监测功能，评估围绝经期女性的睡眠障碍情况；通过体温指标，来监测潮热盗汗等症状；参考心率、心律等相关数据，评估胸闷心慌等症状。
已成为女性健康管理的新工具
Michelle R. Kaufman博士表示，“女性的医疗健康服务包括妇科、产科、心理健康、内科等，目前缺乏充分整合。这使得女性在日常生活中更难有效管理自己的健康，尤其本身还需要承担工作角色和社会角色，留给她们照顾自己的时间非常有限。”
谈及此，肖潇对可穿戴设备的评价是实用。“从临床角度来讲，女性的健康评估相较于男性更为复杂。比如，评价卵巢功能要在经期2～4天抽血；评价黄体功能要在经期前抽血；监测卵泡发育情况要隔天做B超……单次时间点的门诊、体检无法完整判断身体状况，而可穿戴设备作为院外持续记录工具，能有效弥补这类短板。”
张蕾告诉记者，在她的门诊中，就时常遇到拿着可穿戴设备数据来就诊的女性。“问到前几个月甚至一年半载之前的生理周期情况，她们会拿出手机给我看数据，‘医生你看我的排卵周期是这样的’‘我这几个月的月经情况都有记录’，打破了过去医生问诊而患者一问三不知的局面，医生也能获得相对准确、客观的病史。”
“我们其实很愿意看到市场上有更多好用的可穿戴设备服务于女性健康，也鼓励有需要的女性朋友增加这样一个健康管理工具。”张蕾对医患沟通的利好局面喜闻乐见，但她也强调，“这些数据的定位更倾向于健康管理，与医疗场景所需的精确、多维度参数进行互补，尚不能完全替代。”
除了生理期管理，情绪管理也是女性关注的热门健康维度之一。张蕾表示，人们对情绪的感知主要来自主观感受，而可穿戴设备提供了一种可视化、可量化的观测形式。肖潇强调，对于情绪评估，目前可穿戴技术主要通过心率变异性等指标做间接推断，虽然提供了比较客观的参考，但瞬时数据也会受到运动伪影、咖啡等特殊饮食摄入、睡眠质量不佳等多种因素的干扰。因此，相比于单点数据，可穿戴设备监测情绪的优势，仍在于形成长期、持续变化趋势，将不同时期的数据做纵向对比，是更为可靠的数据参考方式。
女性使用可穿戴设备监测心率变异性推断的压力值。受访者供图
数据标准化仍是发展关键
肖潇认为，在人工智能的赋能之下，可穿戴设备未来在女性健康赛道仍有不小的发挥空间：一是前置健康预警，基于连续监测数据，引导用户及时关注自身健康状况，结合数据、中医症候判断等维度，给不同体质的用户推送调理方案，让诊疗关口前移，落实“治未病”理念；二是丰富医患沟通桥梁，让医生在患者未主动就诊时远程捕捉异常趋势、及时介入干预，同时这些标准化的真实临床数据也能支撑大模型训练，反向推动医学科研发展。
北京中医医院妇科副主任医师肖潇为患者诊脉。受访者供图
不过，肖潇坦言，可穿戴设备在女性健康赛道的发展，还面临着现实困境，“已经有产业方在向临床方咨询，了解临床需求和操作可行性，随着算法、算力的升级，需要大量标准、真实、有效的临床数据，临床尚缺少便捷的工具完成数据标准化采集，后续需要配套轻量化的采集工具，建立统一标准，推动行业继续发展。”
Michelle R. Kaufman博士也表示，产业界与学术界的合作，让双方都充分发挥各自的专业优势，能够有效推动人工智能赋能的可穿戴技术发展。由学术机构为设备的算法训练、功能开发、行为改变工具以及有效性评估提供科学基础和实证依据，促使设备或应用程序输出更准确、更循证的结果，也有助于推动产品更好地进入和适应市场，并最终改善女性的健康结果。
”现在人们不再倾向于请假、去医院、排队等传统就医流程，希望用更便捷的方式获取指导。就我而言，工作总是久坐久站，我需要评估运动时间是否充足，另外，家里的智能体重秤也与健康App连接，监测体重数据。“张蕾表示，生理期、情绪等维度只是女性健康需求的一部分，当可穿戴设备能够在更多技术维度实现突破，为女性带来更完整的健康管理，那时的综合实力或许更具市场吸引力。(本文观点仅代表受访者个人，不代表其所在机构立场)
（责编：荆雪涛）
