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用淘米水洗脸可以让皮肤好吗?

2019-09-11 13:29:32来源:健康时报客户端|分享|扫描到手机
阅读提要:用淘米水洗脸真的可以让皮肤好么?

用淘米水浸菜、清洁碗筷、浇灌植物…淘米水简直可以在主妇手里七十二变。然而,淘米水敷脸真的可以美白润肤吗?

淘米水很难被皮肤吸收

你在用牛奶、淘米水、薏米水洗脸吗?不是用白的东西洗脸就能把脸洗白,这种做法真太小看皮肤的屏障功能了!

浙江省台州医院皮肤科主治医师余忠义介绍,淘米水含有丰富的维生素B和E以及淀粉等,理论上可以起到良好的滋润、美白皮肤的作用,但实际上并非如此。由于其分子颗粒过大,难以透过肌肤表皮细胞,营养成分能被皮肤吸收的量微乎其微,也就更无法改变黑色素,从而让你变白了。

淘米水“美白”很短暂

用淘米水洗脸后,不少人都会觉得皮肤确实是比之前变白了,这是为啥呢?

其实,这种“美白”效果很短暂,因为淘米水里含有一定的维生素B族和淀粉,能形成短暂的遮盖效果,但不能美白皮肤,等皮肤干后或再次洗脸时,脸还会恢复原来的样子,并不能根本性地改变肤色。

当心美白不成反毁颜

日常家中的大米大多存放时间较久,有些会含有一定的灰尘、霉菌,甚至一些肉眼无法看到的寄生虫,这样的淘米水成分复杂,用来洗脸容易造成皮肤过敏、霉菌感染等,损伤皮肤。

还有些人日常面部清洁马虎了事,导致淘米水中沉积在面部表面的淀粉、蛋白质清洗不干净,而成为细菌霉菌的培养场所,诱发新一轮的感染。另外,淘米水呈碱性,对油脂分泌旺盛的人会有一定的去油效果,但对于干性皮肤则会越洗越干。因此,淘米水虽然富含营养,但不推荐直接用来洗脸,尤其是皮肤过敏、皮肤有创口的人。

温水洗脸对皮肤更好

在皮肤科专家看来,护肤不能瞎折腾。在洗脸水中加再多的“料”,都不如用简单的温水洗脸更护肤!

中国中医科学院望京医院皮肤科副主任医师舒友廉指出,虽然我们在报刊网络上经常看到冷水洗脸可以锻炼身体增强体质,让身体更好,但从面部皮肤的角度还是温水更好。温水洗脸可以促进面部气血的循环畅通,也不容易长皱纹。

需要注意的是,洗完脸之后,及时用干净毛巾擦干,然后马上开始保湿,不要“裸脸”哦。

编辑:王小磊 齐钰
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