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一张方格表能自查眼底病变?专家说靠谱,快来自测一下!

2017-03-15 10:12:36来源:健康时报客户端|分享|扫描到手机
阅读提要:一张方格表能自查眼底病变?专家说靠谱,快来自测一下!
指导专家:
天津医科大学眼科医院眼底病与神经眼科主任 李志清
 
“用一张A4纸,画一个30*30的表格,每过一个月,在小格子里打一个钩,人的一生都会在这一张白纸上。”
 
也许你没有想过,被量化后的人生原来如此短暂!把你的人生画成900个格子,然后用笔涂掉过完的,你的心有没有咯噔一下……
 
不过你知道吗?这个“A4纸人生表格”,还与自测眼底黄斑病变的阿姆斯勒方格表相似,可以自查眼底病变!
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1分钟自测黄斑变性

选一张十厘米乘十厘米,白底粗黑线绘成的方格表,中央有一黑点。用一只手遮住一只眼,另一只眼距表中黑点30厘米,盯住中央黑点(近视或远视者可配戴眼镜)
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若出现以下症状应及时到医院就诊,医生通过初步视力检查判断视力损害的程度,根据实际情况为您做诊断性检查,确定黄斑病变的类型、位置、严重程度等。
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黄斑变性严重可致盲

黄斑变性通常是高龄退化的自然结果,随着年龄增加,视网膜组织退化,代谢产物堆积,引起黄斑功能下降,而老年性黄斑变性,是致盲的重要眼病之一。通常自觉症状为视力下降,视物模糊,视物时直线或边缘扭曲,中心或周边视野出现暗点。
 
黄斑变性多在患者毫无觉察的情况下,慢慢地发生。病变早期时患者往往意识不到,当病情逐渐发展,出现显著的视力下降时,去医院检查才发现黄斑已经发生变性,这时医治已较困难。因此,中老年人最好定期到正规医院做眼底检查,早发现早治疗。对于近期发生视力减退的患者,更应及时去医院检查,以排除黄斑变性的可能,不要自认为是老花或白内障,以免延误治疗。
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家有黄斑变性的老人外出时要注意防晒,戴上遮阳帽和防紫外线的眼镜,紫外线强烈时避免室外活动。同时,老人生活的日常环境要注意增加照明,提高亮度,但需要注意,避免直视高亮物品,可以用布遮挡反光的家具表面,减少对视力的伤害。
 
enlightened早期黄斑变性喝点杞菊茶
若有眼干、视疲劳、早期黄斑变性,不妨喝点杞菊茶。用枸杞子10克、菊花5克,口淡舌质淡加普洱,口干苦加绿茶,泡茶喝,每天一次,可以多次续水。老年性黄斑变性早期多表现为气虚或阴虚,经常用枸杞子、菊花、西洋参等泡茶喝,对视网膜黄斑有保护作用。
 
(作者:天津医科大学眼科医院王少蕊 车畅)
 
编辑:王小磊
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