当前位置:首页 > 时报检索 > 客户端 > 正文

高血压四大误区 你必须知道

2016-07-12 11:28:39来源:健康时报客户端|分享|扫描到手机
阅读提要:为什么血压控制不好?心血管专家:高血压有四大误区!
最新统计数据表明,我国成人高血压人数已达3.3亿。高血压患者数增加,跟很多患者对控压存在误区有很大关系!高血压的四大误区有哪些?北京朝阳医院心脏中心主任医师汪爱虎为你揭开真相!

说法一
高血压是遗传的

一个家庭里,如果父母都患有高血压,子女也有高血压,通常子女会认为高血压是遗传的。但实际上,遗传起的作用很小。
\
研究表明有高血压的父母往往是暴脾气、急性子的A型性格的人,在这样的家庭环境熏陶长大的子女,形成了和父母一样的脾气性格,这种脾气性格容易引起高血压。认识到高血压与人的脾气性格有关,那么改变脾气和性格后,就有可能不得高血压。
 
说法二
头疼头晕就是血压高

“血压一升高,我就头疼头晕不舒服”。这是真的吗?
\
实际上,慢性高血压往往无症状,没有任何不适,只有重症高血压或出现并发症时才有症状。但在患者急性发病时,会出现头疼头晕心慌,检查会发现血压升高,心率加快。血压升高和头疼头晕等症状体征都是发病的结果。由于患者缺乏医学知识,错误地认为血压升高是头疼头晕不舒服的原因。所以只管控制血压,而忽略了真正不舒服的原因,导致久治不愈,反复发作。
 
说法三
我只吃药,不管原因

以往患者血压高,医生建议长期吃降压药控制,同时戒烟限酒,低盐饮食,多运动,减轻体重等。但很少讲造成高血压的原因。患者不清楚原因,只管服降压药,往往效果不好,或血压忽高忽低,不稳定。
\
高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压就是原因不明的高血压,90%以上高血压患者都是原发性高血压,继发性高血压就是由疾病引起的,如肾功能不全、肾动脉狭窄等。实际上,原发性高血压多是“急气烦怕”出来的——急,着急;气,生气;烦,心烦;怕,担心害怕。控制好这些因素,高血压就能控制很多。
 
说法四
血压就是要多测,这样放心

有患者每天从早到晚都在量血压,少则3~5次,多则7~8次,测量后记在笔记本上,天天记录,像科学家做研究一样;有的患者发现自己血压不稳,非常紧张。越紧张血压越高。
\
血压通常上下午各有一个高峰,夜间休息时有一个低谷。建议高血压2级患者,每天早晚测量一次,最多3次;高血压1级患者,每天晚上19点左右测量一次。若血压正常稳定,两天测量一次,进而一周测量一次也可。
 
(内容根据2016-07-08《健康时报》)
 
编辑:王小磊

\

网友评论

  • 微信

    因专业而信赖

  • 微博

    微健康,随时随地不随意

  • 手机报

    轻松看健康

×

分享到微信朋友圈