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猝不及防!年轻人心梗更凶险!

2016-04-11 14:05:45来源:健康时报客户端|分享|扫描到手机
阅读提要:当心!这类年轻人易被心梗青睐,别以为和你无关!
近日,据《羊城晚报》报道,南方医科大学第三附属医院心内科一天内收治两名急性心肌梗死患者,分别是25岁快递员和28岁IT男,南医三院心内科主任周滔介绍,如此年轻的心肌梗死患者,近年来并不少见,心梗年轻化与现代人的生活习惯有很大关系。

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两个本不该发生的案例

25岁的刘先生是一名快递员,在家中休息时突发胸痛,心脏停跳,据其女友描述,刘先生当时脸色苍白,脖子上的血管凸显,感觉随时可能破裂,在附近医院抢救时做心电图考虑急性心肌梗死,被送往南医三院心内科。无独有偶,当天晚上,28岁的林先生也因突发胸痛不能缓解被送往南医三院心内科,症状与刘先生类似。
 
南医三院心内科主任周滔仔细询问两人病史,排除其他疾病的可能,考虑两人患急性心肌梗死的可能性很大,急诊冠脉造影均证实为急性前壁心肌梗死,立即进行病变血管的血运重建,患者转危为安。
 
这些年轻人易被心梗青睐

根据询问,两位患者均有长期吸烟史(超过十年烟龄),且每天吸烟在20支以上,此外,两位患者的工作强度较大,饮食也不规律,加班熬夜没准点吃饭是常事。IT男体重近95公斤,身体质量指数(BMI)33且合并糖尿病。
 
周滔介绍,每天吸烟20支以上,患心脏病的风险会增加2-3倍;高脂饮食,导致血管里的脂肪越来越多,容易发生动脉粥样硬化,同时血液流动缓慢、血黏稠度增加,最终导致血管堵塞;高压力和高强度工作以及经常熬夜时,人体心脑血管的生物钟可能会被打乱,交感神经长期处于兴奋和过度兴奋状态,导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,血管收缩,血压和血糖升高,加速动脉粥样硬化的进程。

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针对心梗年轻化,周滔主任提醒,应从四大方面预防心梗发生:一是生活有规律,早睡早起,每晚睡足8小时,避免熬夜工作、精神紧张;二是坚持规律运动,避免久坐,坚持适度的有氧运动,保持正常体重、增强心肺功能;三是以低盐低脂、清淡饮食为主,按时进餐、饮食有节;四是戒烟限酒。吸烟与冠状动脉硬化明显相关,大量饮酒可使血压升高,增加心脏负担。
 
学点心梗自救知识不吃亏
北京医院心内科主任医师赵迎介绍,急性心梗其实是有前兆的,只是很多人忽略了这些症状。年轻人的心肌梗死症状常常会很典型,主要会表现为心前区闷痛或压榨性疼痛伴大汗,大部分人会左胸痛,并向左上肢放射,几乎都有濒死感;有的人是下壁心梗,可表现为恶心呕吐,有点像急性胃炎;也有人是表现为牙疼或是嗓子眼发紧。这种疼痛会持续不缓解,尤其是运动后或是在情绪大起大落时更会如此,停下来就好一些。
 
若有人发生急性心梗,旁人务必少搬动病人,尽快拨打120。在急救医生到来之前,可以把患者的头往一边倒,清除口中异物,保证患者呼吸畅通。然后试试他有没有呼吸心跳,如果没有,需立即给他做心肺复苏。
 
(内容综合自《羊城晚报》、2013-11-07《健康时报》)
 
编辑:王小磊

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