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症状缓解就自行停药?专家:抑郁症维持治疗是关键

2019-10-10 21:16:33来源:健康时报网|分享|扫描到手机
阅读提要:南京医科大学附属脑科医院副院长张宁说,抑郁症患者心理、社会功能的恢复,一般来说需要维持治疗6- 9个月左右。

受访专家:张宁,南京医科大学附属脑科医院副院长,中华医学会精神医学分会副主任委员

擅长:抑郁症、焦虑症、失眠症等心理障碍的治疗以及心理咨询与心理治疗。

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南京医科大学附属脑科医院副院长张宁

(健康时报记者 范蕊)“大概50%的抑郁症患者在症状缓解2个月左右就会自动停药,他们会觉得自己已经好了,不需要再吃药了,这是一个很大的问题。”南京医科大学附属脑科医院副院长张宁说,抑郁症患者心理、社会功能的恢复,一般来说需要维持治疗6- 9个月左右。

很多患者上网一查觉得吃精神类药物会有成瘾性,就产生了心理排斥;还有一些患者吃了一段时间的药之后,症状缓解了,就自行停药,这些都是误区。

张宁介绍,抑郁症患者在接受药物治疗后,情绪会得到明显改善,思维方式会发生改变,行为活动更加活跃,不再保持原来的退缩和躲避,患者对事物会产生兴趣,睡眠、躯体不适、饮食等方面都能得到改善。

“但我们希望他是真正意义上的社会性痊愈,能够回归社会,而不是短暂的症状消失。”张宁解释,在服药症状缓解后,维持治疗6到9个月才能达到真正意义上的治愈,否则复发的概率将会大大提高,抑郁症患者对疾病治疗的信心受到影响,复发后的治疗难度也将加大。

“今天吃药,是为了明天能够不再吃药。”张宁介绍,部分精神类药物即便有成瘾性,也是可控可治的,不会对人体造成不可逆的严重依赖,用药物治疗提高功能水平和状态,肌体进入良性循环,才能摆脱药物。反之,今天不吃药,状态变差,也没减少将来的服药量,还延长了治疗时间,其实一无所获。

《柳叶刀·精神病学》2019年发布数据显示,抑郁症的终生患病率为6.8%【1】。抑郁症患者在遵医嘱停药半年后,状态维持稳定,可不再频繁门诊治疗,但如果状态一直不稳定,还是需要定期进行随访。

张宁提醒,抑郁症患者在药物治疗的同时,应该学会自我成长。比如后天形成的个性缺陷、不良认知导致考虑问题偏激,过分地自我责备、自我苛求,在这种情况下,还需要改善认知,改变思维方式和自我评价,改变对外界事物目标的评价和处理方式,这样才能避免遇到类似的问题时,再次坠入抑郁的泥潭。

今年10月10日是第17个世界精神卫生日,借此,张宁教授呼吁各界“关注心理健康,平衡工作与生活”,希望职场人群科学面对心理、精神问题。10月16日,由人民日报社《健康时报》、中华医学会精神医学分会联合发起、灵北中国支持的“阳光心灵,职场同行——绿丝带关爱职场人群心理健康科普行动”将在北京举行,并陆续在上海、广州、杭州、成都、沈阳多个城市落地,旨在通过精神领域专家讲座,让更多职场人群行动起来,更好地关注到自身心理健康。

本文参考资料:

①Prevalence of mental disorders in China: a cross-sectional epidemiological study.[J]. The lancet. Psychiatry,2019,6(3).

 

(责任编辑:孙宝光)

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