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睡不好可能是病 睡眠医学专家可 “监测”睡眠诊疾病

2019-04-01 17:10:49来源:健康时报网|分享|扫描到手机

睡不着、睡不好、睡不醒,除了与不良生活习惯有关,也可能是疾病原因导致,因此一些医疗机构开设了“睡眠中心”,内科、耳鼻喉专家可联手“监测”睡眠并进行系统诊断治疗。

成人儿童均可能有睡眠问题

成人和儿童睡眠问题都很常见,但是又经常被人们忽略。北京和睦家医院睡眠医学中心兼耳鼻喉科主任林忠辉介绍,儿童常见的睡眠问题中最常见的是睡觉打呼噜、张口呼吸、憋气、睡眠不安稳的状况,一般是由于腺样体或者扁桃体明显增大,睡觉时堵塞或部分堵塞呼吸道导致通气不畅,血氧降低而引起。成人常见的睡眠问题首先是失眠障碍,常见原因包括不良睡眠生理卫生习惯、焦虑和抑郁情绪、睡眠呼吸暂停等病症。第二类是阻塞性睡眠呼吸暂停,这是由于肥胖、颅面结构异常等造成的。第三类问题叫不宁腿综合征,常被形容为“腿上像有蚂蚁爬”,主要原因与缺铁与铁代谢异常,多巴胺代谢异常有关。

长期睡不好可能引起全身系统疾病

北京和睦家医院睡眠医学中心专家王雪花介绍,目前研究结果表明睡眠质量不好会对心脑血管、心理、生长发育带来许多危害,如长期存在没得到有效治疗会引起全身其他系统疾病。

林忠辉表示,科学监测睡眠问题,需进行各种睡眠监测。最标准的睡眠监测是在睡眠中心进行,需连续监测脑电图、肌电图、心电图等多种指标(称为多导睡眠监测),监测过程中若出现信号问题,睡眠技师会及时处理。通过整夜监测,可监测睡眠深度、是否有呼吸暂停、是否缺氧、是否怀疑有其它睡眠疾病。也有简化版的“睡眠”监测,可在家应用,一般不包括脑电图,所以不能监测睡眠,只监测呼吸血氧等指标。适合对重度打呼噜呼吸暂停的患者进行筛查。

内科、耳鼻喉专家联手“监测”睡眠

国内不少医疗理念较为先进的医疗机构开设了“睡眠中心”。这究竟是什么样的机构?以北京和睦家医院睡眠医学中心为例,这里可对各种睡眠疾患进行系统诊断治疗。在首诊的详细问诊过程中,睡眠专家将与患者进行充分交流。监测结束后,睡眠专家可及时当面给患者详细解读睡眠报告,商讨治疗方案,并据患者实际需求,给出必要的监测建议。

睡眠专家包括内科医生和耳鼻喉科医生,同时,睡眠中心还有专业睡眠技师可对患者进行监测和治疗。十五年来,睡眠技师协助睡眠医生得到了全球各地的睡眠患者的认同,并使成人呼吸机治疗的依从性达到了70%。

在儿童睡眠问题治疗方面,林忠辉介绍,十五年来,和睦家睡眠中心接诊的“呼噜宝宝”均得到有效治疗,手术后从未出现严重并发症。在麻醉科儿科医生的支持下,扁桃体腺样体手术大多数不用住院,当天离院或第二天出院。(张茜)

(责任编辑:荆雪涛)

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