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住手!这6种被你扔进垃圾桶的都是宝

2019-02-28 16:17:16来源:健康时报网|分享|扫描到手机

在我们的生活中,其实有很多看上去不起眼的小东西,也许你会粗心地把它们送进垃圾桶,但是你知道吗?把这些东西扔了很可惜!山西省中医院营养科副主任、副主任医师秦文君就来给大家盘点一下那些被“打入冷宫”的宝贝。

玉米须。很多人在煮玉米吃时都会把玉米须扔掉,其实这种做法是很浪费的。要知道玉米须也是一种中药材,它又称龙须。玉米须含有一种多糖成分,有泄热利尿的功效,可治疗尿路或膀胱结石,对胆结石也有一定的作用。把玉米须清洗干净,煮水服用,或者把留着须的玉米放进锅内煮,熟后喝汤水即可。

香菜根。香菜是一种日常调味品。但是很多人不知道,香菜身上的一个部位煮水后效果堪比面膜。将香菜根洗净,凉水下锅煮上10分钟,待到水色青绿即可关火下锅放凉,直接饮用或者用来洗脸,都能起到淡化色斑、使肌肤细腻白净的作用。

葱须。葱须有一定的解表促进排汗的作用,有助于我们去热退烧。另外葱须里含有的一些物质是有杀菌消炎作用的,而且我们用葱须煮水,对于感冒后通鼻塞的效果也很好。将4、5颗葱须洗净,放进开水中煮15-20分钟,可以加点雪梨或红糖。葱须煮水对于感冒初期患者来说,疗效显著。轻度感冒患者一天喝个几次即可看到效果。

鲍鱼壳。说起鲍鱼,大家都知道是一种极为珍贵的海鲜,口感筋道,还富含蛋白质以及无机盐、微量元素等营养价值,味咸性温,可以有效改善视力疲劳,对身体有很好的滋补作用。可是,吃完的鲍鱼壳你都怎么处理的呢,当作垃圾扔掉么?其实鲍鱼壳又名“石决明”,是一味中药,因其有明目退翳之功效,古书又称之为“千里光”。石决明还有清热平肝,滋阴壮阳的作用,可用于医治头晕眼花,高血压及其它类症。

萝卜皮。人们在吃萝卜的时候,大多习惯把萝卜皮刨了扔掉,殊不知萝卜皮里也有大营养,用萝卜皮敷脐就可以起到缓解腹胀的作用。将硬币厚度、饼干大小的萝卜皮在开水中烫一分钟后取出,内面贴在肚脐上,用胶布固定,简单的肚脐贴就做好啦。餐后一小时贴在肚脐上,一日3次,坚持一周,有效缓解腹胀!

香蕉皮。香蕉好吃且营养丰富,这你肯定知道,但是香蕉皮的妙用你知道吗?被大家丢掉的香蕉皮可以防治冬日手足皮肤皲裂。每次用热水洗手后,将香蕉皮内侧在手上进行摩擦,可预防冻伤。如果已经有裂口了,可将香蕉皮直接擦在裂口处,连用数次即可治愈。通讯员 卢亚

(责任编辑:王月明)

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