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产研互碰!18位足踝大咖齐聚共探老人足健康

——第三届健康时报足部科学研究院专家座谈会在京举行

2019-05-26 10:31:34来源:健康时报网|分享|扫描到手机
阅读提要:5月24日,由人民日报社《健康时报》、北京孝夕阳科技发展有限公司(足力健老人鞋)联合主办第三届健康时报足部科学研究院专家座谈会,18位健康时报足部科学研究院专家顾问为老人鞋研发的持续优化升级提供智慧支持。

(健康时报记者 梁缘)鞋选软底还是硬底?男女穿鞋有啥差别?体重如何影响穿鞋?带按摩点的鞋垫有用吗?脚型如何影响穿鞋?鞋帮高好还是低好……


第三届健康时报足部科学研究院专家座谈会 

5月24日,由人民日报社《健康时报》、北京孝夕阳科技发展有限公司(足力健老人鞋)联合主办的第三届健康时报足部科学研究院专家座谈会上,11个老人鞋研发议题被系数放到台面,产研互碰,直击痛点,18位健康时报足部科学研究院专家顾问上演头脑风暴,为老人鞋研发的持续优化升级提供智慧支持。

软底鞋VS硬底鞋:“软硬兼施”最好走路

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北京同仁医院足踝外科矫形中心主任张建中

到底是软底好,还是硬底好?很多老人“贪恋”软底,在家穿,出门也穿。北京同仁医院足踝外科矫形中心主任张建中表示,软底鞋穿起来舒服,缓冲好。对膝关节保护好。但研究表明,穿软底鞋很舒服但很累。硬底鞋感觉行走较轻快,但缓冲较差。最好的鞋是“软硬兼施”:底硬内软的中性鞋,更适合长距离运动。

北京积水潭医院足踝外科副主任武勇指出,脚底硬度需求不一样的。老人穿鞋足跟要软,足中要有支撑性,相对硬一些。

按摩点VS常规款:足底按摩别靠穿鞋

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陆军军医大学西南医院骨科运动医学中心主任、中国医师协会骨科医师分会足踝外科工作委员会主任委员唐康来

很多老人都崇信中医足底穴位按摩,但如果把足底穴位“移植”到鞋垫上是否可行有效呢?

会上,不少专家对此持审慎态度。张建中表示,鞋垫上设计中间突起点更多的是治疗鞋垫所需,目的是将跖骨抬起缓解跖骨痛,并不是所有鞋垫都要加上。

中国中医科学院望京医院骨关节二科主任医师桑志成介绍,鞋垫设置按摩点功效不确定,但不能否认足底按摩科学性。足底是各经络起止的汇聚处,经常按摩有助于血脉通畅。南方医科大学第三附属医院足踝外科主任曾参军认为,按摩点未必能解决足健康问题,但凹凸不平的点,增加摩擦系数,或可解决防滑问题。

宽松度VS包裹性:包裹性呵护稳定性

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北京大学第三医院运动医学科主任医师胡跃林

鞋子越松,脚越舒服?张建中教授指出,舒适不等于安全。很多老人整天居家爱穿拖鞋,脚底缺乏足够的支撑,长期以往容易足弓塌陷,而老人在家走路或做家务,脚容易疲劳,很多拖鞋防滑性不好,老人易摔倒。

“包裹性差,鞋子就很难合脚。”西安市红会医院足踝外科诊疗中心主任梁晓军指出,中后足是整个脚负重最中心的一个点,中后足必须得到很好的包裹。如果没有包裹性,人向前行走的传导力就会减弱,让行走变得很累。武勇教授指出,脚跟跟部包裹性一定要好,呈现从下到上逐渐收窄。

脚型VS足弓:简化分形,按型穿鞋

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四川大学华西医院创伤骨科主任医师刘雷(右)观察足力健鞋垫

根据脚趾长度、足弓高度的不同,脚能被大致归为两种不同的类型:罗马脚、埃及脚、希腊脚;高弓足、正常足、平足。“一鞋通吃”是不可能的。张建中教授建议,未来有必要通过脚型测评,实现对脚型简单分类,生产不同类型的鞋。

四川大学华西医院创伤骨科主任医师刘雷指出,鞋型分类相对难以实现,可在鞋垫上下工夫,比如一双鞋可配N种鞋垫。北京大学人民医院糖尿病足中心执行主任徐海林举例,比如前脚不舒服,可穿前足解压鞋,把受理偏向中足、足弓;足弓不舒服,可以穿带足弓支撑的鞋,几双鞋来回倒着穿。

高鞋帮VS低鞋帮:带帮鞋更适合老人

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足力健老人鞋创始人、北京孝夕阳科技发展有限公司CEO张京康

“老人穿鞋要有鞋帮,但鞋帮不能太高。”北京大学第三医院运动医学科主任医师胡跃林介绍,鞋帮太高老人穿脱不方便,也影响舒适度和本体感觉。

山东大学第二医院足踝外科主任胡勇从糖尿病足患者的角度考虑,建议糖足患者穿带鞋帮但内里柔软的鞋。北京中医药大学东方医院亚健康科主任彭玉清指出,老人的脚非常脆弱,鞋帮、鞋底、鞋口部位要柔软,鞋衬、鞋垫要平滑。

会上,还对国内首部互动式的足部健康科普图书《足部健康100问》进行了进度汇报,并介绍了国际足健康产业创新大会的相关规划情况。足力健老人鞋创始人、北京孝夕阳科技发展有限公司CEO张京康表示,未来足力健将围绕用户深入研究痛点、产品研发,打造更舒适、专业的老人鞋。


(责任编辑:郑帆影)

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