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长期玩手机到凌晨 29岁姑娘突患脑梗致右偏瘫!

2017-10-14 11:08:22来源:健康时报网|分享|扫描到手机
阅读提要:睡前抱着手机玩游戏、连续两个多月凌晨入睡……近日,长期熬夜的29岁四川姑娘小丽突发脑梗,半边身体动弹不得……

睡前抱着手机玩游戏、连续两个多月凌晨入睡……近日,长期熬夜的29岁四川姑娘小丽突发脑梗,半边身体动弹不得……

长期玩手机突发脑梗

小丽从四川老家到浙江宁波工作已经有七年,自己开了一家小型的箱包加工厂,由于业内口碑不错,人气颇高,小丽有时候要连续工作12小时。即使工作很辛苦,小丽还是会在睡前打游戏玩手机,长期凌晨2点多才睡。小丽像往常一样正“刷”着手机,但突然间,她感觉全身无力,眼前一片漆黑,还伴有恶心和头疼。到医院时,小丽的右侧身体已经动弹不了。经过仔细检查,小丽确诊患上了脑梗。

神经内科主任谢国民表示:“小丽长时间躺在床上不动,加上眼睛也一直盯着手机看,导致血管破损引起脑梗。”

长期沉迷游戏会诱发脑梗

为何长期沉迷手机游戏会诱发脑梗?神经内科副主任医师毕伟给出了解答:一般情况下,打游戏时人的大脑神经会处于高度紧张状态,小刘长期处在这种状态下,且没摄入足够的水分和能量,再加上他自己的血管本身就比较细,各种因素叠加诱发了脑梗。

脑梗预防脑梗有个120

南京市中西医结合医院脑病科副主任医师吴剑钰介绍,从预防脑梗赛的角度来说,不妨记个“1-2-0”。

“1”是早晚多喝1杯水 早晚是脑梗塞的高发期,饮用适量的温开水,能稀释血液,防治缺血性中风。但睡前饮水不能是茶或其他饮料。

“2”是冬季外出带上两件套这两件套指的是帽子和围巾。冬季气温过低时,头皮血管会收缩,引起血液循环不畅,加重脑血管堵塞引发卒中的几率。气温较低出门时尽量戴帽、围围巾。

“0”是多吃圆形的果蔬 国际专业期刊《卒中》上发表的德国明斯特大学流行病学与社会医学学院的一项研究表明,多吃白色果蔬可降低卒中的发病风险。所谓白色果蔬,是指果肉部分为白色的食物,包括苹果等圆形白色果肉的水果。建议人们每天吃一个苹果左右的白色水果以防卒中的发生。

(责任编辑:孙欢)

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