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人到老年也可以性致不减

2016-04-25 10:55:58来源:健康时报网|分享|扫描到手机
阅读提要:老年人对性也有渴望,但由于生活及心理方面的因素,老年人的性生活也总会遇到各种各样的问题。

性,是人的最原始的快乐源泉。很多人认为,随着年龄增长,老年人对性的渴求也在下降。这实在是个误会。事实上,老年人对性也有渴望,但由于生活及心理方面的因素,老年人的性生活也总会遇到各种各样的问题。

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问题一:自己有需求,老伴却拒绝

发生指数:★★★★

男性的生育能力几乎是没有年龄限制的,如果一个男性老人健康状况良好,性心理活跃,那么他的性能力能够维持到80岁、100岁甚至120岁。但相对于男性而言,女性进入老年期后,阴道黏膜萎缩,润滑作用减弱,有些人会有性交困难的感觉,性高潮时伴有子宫收缩痛等问题,性致往往会受到影响。

解决办法:接吻唤醒爱意

韩国电影《七十好年华》是一部专门讲述老年人性爱的影片。影片在描述这对老年夫妻鸳鸯戏水时,给出了一幕长达七分钟的性爱场面:妇人下体干涸,老先生为了重燃她的性欲,轻轻抚摸她的每一寸肌肤,最后如鱼得水,畅快淋漓。影片中两位老人事后还在大胆讨论做爱细节,希望以后床上更和美。你看看这两位老人活得多么有滋有味。

性学家把性爱活动分为“排泄欲”和“接触欲”两种,一个是希望通过性交获得性快感,一个是希望通过非性交方式获得性快乐。人到老年期,性功能逐年减退,性爱活动只能因人而异。对高龄老年人来说,夫妻间的身体接触,相互爱抚、接吻等性爱活动起到了出神入化的作用。

接吻是最不受条件限制的性唤起方式,一个人的身体趋向衰老,性敏感度下降,而舌头的性神经总能保持活跃。而触摸,则有助于身体肌肉在轻抚中处于放松状态,老年人可通过触摸对方获得性快乐,甚至可以代替性器官的接触而到达性快乐的顶点。

问题二:身体有疾患,不敢去性爱

发生指数:★★★

老年病包括高血压、糖尿病、心脏病等,多是慢性病,很多老人认为自己患有老年疾病,进行性生活可能会使病情加重,或加速身体的老化,甚至造成生命危险。其实,老年人进行性生活,可以依据自身情况来进行。

解决办法:安全条件下无碍

患高血压的老人,只要不带着症状如头痛、头昏眼花等进行性生活,对身体不会有伤害的。但如果舒张压接近120毫米汞柱时,就要谨慎,容易引起脑血管问题。如果经过药物控制,血压较为平稳或下降以后,在比较安全的情况下,可以进行性生活,只不过要避免活动过于激烈,尤其忌讳在饮酒、吸烟、饱食、过度紧张、情绪激动、疲劳、不适等情况下过性生活。高血压老人,性爱以休息日清晨为好,如果有异常不适现象,应立即停止,以防意外。

性交时由于激动会使心跳、呼吸加快,血压升高,对于心脏病患者来说,无疑会加重心脏负担,因此,心脏病患者每周性生活不宜超过两次,更要注意,在疲劳、紧张、情绪激动时不宜有性生活,性交前不要用热水或冷水洗澡,以免影响血液循环。如果在性交时发生心绞痛,应立即停止,当即舌下含服一片硝酸甘油,并休息片刻。

对于糖尿病患者来说,除了有严重的急慢性并发症外,一般情况下可以过正常性生活,以性生活之后双方无不适或疲劳感为判断标准。

问题三:自己有需求,但却没有老伴

发生指数:★★

对于不少老人来说,如果丧偶或老伴身体不好,无法满足自身需求时,这样的情况也并不少见。若通过不恰当方式去满足,反而会对身体带来影响。

解决办法:性幻想

多重性享受可以成为老年性生活的补偿。多重性享受,就是通过种种力所能及的非性交方式,使自己获得像性交一样的性快感。这种私下的自发性的性兴奋,完全可以接近或超越直接性交所获得的性满足,如性幻想、手淫、观看色情品等。

一位70多岁的老婆婆在55岁时因患病欲望改变,25年来基本上是通过性幻想来唤起自己的性欲望,完成与老伴的性爱生活。她的性幻想几乎千篇一律是想象年轻时与英俊丈夫在一起的场景,效果出奇地好。对过往美好性生活的回忆使她找到了快乐的钥匙。

尽管性幻想可以提高性激情,但如果沉迷其中,后果将是得不偿失,对老年人尤其如此。此外,老人可通过手淫等方式释放自己的情感。这对于老年人来说并不是什么羞耻的事,如果适度反而有益身心健康。一般60~70岁老人可以每月两次,70~90岁老人可以两月三次,并且一定要注意卫生。( 章晓明)

(责任编辑:荆雪涛)

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