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男人不要光秃秃 听专家说怎么搞好“顶上功夫”

2016-01-15 11:05:12来源:健康时报网|分享|扫描到手机
阅读提要:男人秃了不要急,分析好病因再治疗。

“越到年底越忙”,对于男人更是如此,业绩评比、工作总结、亲朋聚餐,一家老小各种琐事儿堆积如山,荷包瘪了,压力大了,急得抓耳挠腮,一摸头顶:秃了!

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斑秃:放松心态,多晒太阳

北京大学第一医院皮肤性病科副主任医师杨淑霞表示,长期处于紧张焦虑状态或精神压力激增,斑秃可能会不期而至。一般表现为一块或者几块突然出现的圆形或椭圆形脱发斑,脱发斑周围头发也易松动脱落,逐渐扩大。

对于斑秃患者来说,适当享受阳光不失为一种标本兼治的选择。传统医学认为晒太阳有助于激发人体阳气,温通经脉。其次,日光中的紫外线可抑制头皮中的免疫反应,减轻毛囊损伤。另外,阳光有助于人体维生素D合成。临床中发现很多脱发病人体内维生素D含量处于不足或缺乏状态,晒太阳可补充维生素D,将对治疗有利。斑秃患者也要学会放松心态,太在意倒会适得其反。

男性型秃发:“慢疗”3月才见效

男性型秃发也叫“脂溢性脱发”。此类脱发一般先从前额两侧发际开始,发际线呈M形向头顶后移,头顶头发逐渐变得细软稀疏、生长速度减缓,最后出现明显脱发区,脑后及两侧耳后头发依存,常呈马蹄形外观。如及时接受有效治疗,头发可逐渐重回浓密。否则,局部毛囊可能完全纤维化而彻底消失,丧失治疗时机。

治疗方法主要包括内服非那雄胺和外用米诺地尔,以及在药物治疗保证下的毛发移植等。男性型秃发是一个进行性加重疾病,治疗越早疗效越好。由于头发生长缓慢,通常需坚持用药3个月左右才会出现头发脱落减缓、4~6个月头发再生,1~2年效果最佳。因此,要设立合理的治疗周期,建立长期作战的心理准备,不能因见效慢而放弃治疗。

油头:选择合理的洗发策略

一些人的头发总像浸着油汤,油腻的发丝黏在一起更显“数量有限”,因而他们通常选择强力去油的洗发水频繁洗头,然而,洗发水选择不当会适得其反。

头皮的油脂可以保护皮肤和毛发,但是皮脂产生过多会使皮肤和头发油腻,然有碍观瞻,但不会导致脱发。事实上,过度使用强力去油的洗发水,将会损伤头皮和发丝,出现头皮屑、头皮瘙痒、头发干涩易断等情况。

对于习惯每天洗发的人,应选择具有抗头皮屑作用的含护发成分的洗发水;对于洗发次数略少的人,可选择针对油性发质的去屑洗发水;对于习惯一周洗一次的人,使用硫磺皂之类的也没关系;对经常染烫头发的人来说,可在洗发后使用护发素,但针对那些只以护发为主的护发素,应避免直接将其涂抹在头皮上。

中医治斑秃效果好

中医一般认为斑秃的基本病机是肝肾不足为本,风盛血瘀为标。肝肾不足为本。导致肝肾不足的原因可从先天因素和后天因素两方面分析。其一是患者先天禀赋不足,肝肾亏虚。如果先天肾气不足,肝血亏虚,头发就会变白、干枯、脱落。其二是后天所致肝肾不足。饮食无规律,睡眠不足,都会导致阴血暗耗,肾阴不足,肾气亏虚;长期情绪抑郁,肝气郁结,久病及肝,肝血亏虚,则毛发生长无源而发落。

治疗方面,以六味地黄丸为基础,内生之风邪加白蒺藜、牡蛎潜阳熄风;外感之风邪加桑叶、蔓荆子疏散头面部风邪。在临床治疗过程中,首先是要重用黄芪等补益药物。在斑秃后期治疗中要善用黄芪,因为斑秃患者常常表现为自身免疫功能下降,不能像常人一样抵御虚邪贼风的攻击,而黄芪具有补益强健体质、抗衰老、调节增强人体自身免疫力等作用。(综合自健康时报)

(责任编辑:荆雪涛)

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