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男性在外应酬多,该怎么补身体?

2014-11-05 11:32:20来源: 健康时报|分享
阅读提要:过量喝酒还会导致肝功能低下,从而影响体内雌激素和雄激素之间的互相转化,一旦雌激素正常代谢的功能出现了障碍,就会引起男性性功能减退。

广东省中医院副主任医师  奚小土)过量喝酒还会导致肝功能低下,从而影响体内雌激素和雄激素之间的互相转化,一旦雌激素正常代谢的功能出现了障碍,就会引起男性性功能减退,加重性功能障碍,使男性的精子质量变差,出现少精、无精症。而从中医的角度来说,熬夜、过度劳累也是会导致肝肾两虚,所以这类男人阳痿就不仅仅是补肾的事了。

阳痿多与肝、肾有关。治疗应温补下元、肝肾同补。

其实肝肾同补食疗方也很简单:取鹌鹑蛋5~8个,用水煮熟后剥皮。取菟丝子、枸杞子各15克,加水煎约30分钟,放入鹌鹑蛋再煮10分钟。饮汤吃蛋,每天1次,连吃3~7天。症状缓解后,每周吃3~4次,坚持一个月。治疗阳痿期间,还宜节制房事,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,有助于病情好转。

如今男性的精神压力普遍过大,不少人因抑郁伤肝、肝气不舒,出现精神不悦、胸闷不舒、阳痿不起的症状。这种情况要从肝论治,也可试试佛手煲鸡蛋:取佛手20克、鸡蛋1~2个,加水同煮,蛋熟后去壳,放回锅内再煎15分钟,吃蛋饮汤。隔天吃1次,连吃半个月。佛手能疏肝解郁、燥湿化痰、理气和中,搭配鸡蛋同吃还可补精气,可治疗肝气郁滞型阳痿。

(责任编辑:荆雪涛)

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